Mindegy, csak káposzta legyen! A november beköszöntével el kell kezdeni azon gondolkodni, hogy a téli, vitaminhiányos időszakot hogyan lehet okosan és egészségtudatosan átvészelni, hogyan tudunk a boltokban kapható gyümölcsökből és zöldségekből elegendő vitaminhoz jutni. Nem könnyű ilyenkor a helyzet, hiszen ahogy megyünk bele a télbe, úgy egyre nehezebb megfelelő minőségű friss árut vásárolni, ám kellő tudatossággal szerencsére ez is orvosolható. Ilyenkor érdemes a céklához, a sütőtökhöz, a naspolyához, a birshez, a fekete retekhez nyúlni, no és persze a káposztához. Fehér káposzta, lila káposzta, savanyú káposzta – mindegy, csak káposzta legyen!
|
2026. Július 09. Lukrécia napja van
