Síelőknek, snowboardosoknak: Hogy előzhetők meg a sérülések a sípályán?

A síelés és a snowboardozás világszerte kedvelt téli sport, viszont nem kevés veszéllyel is együtt jár. Hogyan kerülheti el a sérüléseket? Ehhez adunk néhány hasznos tippet.