Blue Monday – valóban az év legdepressziósabb napja?

Január harmadik hétfőjét gyakran emlegetik az év legszomorúbb napjaként, amely a köztudatban „Blue Monday” néven vált ismertté. Felmerülhet azonban a kérdés: vajon létezik-e ennek a jelenségnek tudományos alapja, és mit jelent mindez a mentális egészség szempontjából?