Gyógyító természet: avokádó, ami a szívre és a bőrre van jó hatással

Az avokádó (Persea americana), gyakran „szuperélelmiszerként” emlegetett gyümölcs, egyre nagyobb figyelmet kap a táplálkozástudományban. Gazdag egészséges, egyszeresen telítetlen zsírokban, káliumban, E-vitaminban és rostokban, azaz olyan tápanyagokban, amelyek a szív- és érrendszeri egészség, valamint az általános jólét szempontjából kiemelten fontosak.