Mennyire vihető le a magas koleszterin természetesen, tudatos étkezéssel? Közel sem annyira, mint azt sokan hiszik!

A magas koleszterinszint körül rengeteg tanács, tiltólista és gyors megoldást ígérő információ kering. Valójában mennyivel csökkenthető az LDL-koleszterinszint pusztán étrendi változtatással? És vajon mindenkinél elegendő-e ez az út?