Milyen változásokon megy keresztül a testünk 40 felett?

Negyven felett érezzük először igazán, hogy a testünk már nem ugyanúgy reagál, mint húsz- vagy harmincévesen. Lassabban regenerálódunk, könnyebben jönnek a pluszkilók, és egy-egy átalvatlan éjszaka is jobban megvisel.