Gyakori ínhüvelygyulladás: ezt teheti ellene otthon

Fájdalom mozdulatra, reggeli merevség, duzzanat a csukló vagy az ujjak körül – az ínhüvelygyulladás gyakori panasz, különösen azoknál, akik sok ismétlődő mozdulatot végeznek a kezükkel. Bár kellemetlen és akár hetekig is elhúzódhat, megfelelő kezeléssel általában jól gyógyítható.