Így hat ránk a tavaszi óraátállítás és ezért nem dőlt még el a sorsa

A tavaszi óraátállítás nem csupán technikai változás: a belső biológiai órát is megzavarja, ami fáradtságot, alvászavarokat és átmeneti egészségügyi kockázatokat okozhat. Bár az eltörléséről évek óta zajlik a vita, egyelőre továbbra is alkalmazkodnunk kell hozzá.