Negatív gondolkodás

A negatív énkép azt jelenti, hogy valaki gyakran gondol rosszat saját magáról: nem elég jó, nem elég szép, nem elég okos. Ez a gondolkodás ma is nagyon gyakori, főleg a tinik körében, ahol a külső és a mások véleménye különösen fontosnak tűnik.