Gut zu wissen: Warum zählen wir bei Einschlafproblemen Schäfchen – hilft das wirklich?

Schlafproblemen? Schäfchen zählen! Das soll dabei helfen, leichter in den Schlaf zu finden. Aber funktioniert das auch? Und warum müssen es ausgerechnet die Paarhufer sein?