Gegen Knochenschwund: Angst vor Osteoporose? Sechs Rezepte und Übungen für starke Knochen

Osteoporose ist gemein, Knochen werden porös und brüchig. Aber es gibt Möglichkeiten, dem Knochenschwund vorzubeugen. Tipps von Koch Holger Stromberg und TV-Doc Helge Riepenhof.