Ezért tartják a lenmagolajat az egyik legegészségesebb növényi olajnak

Vannak, akik egy evőkanállal fogyasztanak belőle reggelente, mert úgy tartják, jót tesz a szívnek, segíthet a koleszterinszint rendezésében, és támogatja az emésztést. Bár csodát nem érdemes várni tőle, értékes tápanyagai miatt valóban helye lehet a kiegyensúlyozott étrendben.