Magnéziumhiány – nemcsak az izomgörcs lehet figyelmeztető jel

A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely számos alapvető élettani folyamatban vesz részt – az izmok és az idegrendszer működésétől kezdve az energiatermelésen át egészen a szívritmus szabályozásáig. Hiánya ezért nemcsak izomgörccsel, hanem sokféle, kevésbé ismert tünettel is jelentkezhet.