Vitaminhiány – nemcsak fáradtság jelezheti

A vitaminhiány egyik legismertebb tünete a fáradtság, egyes vitaminok elégtelen szintje azonban egészen más panaszokat is okozhat. Látászavar, ínyvérzés, könnyen kialakuló véraláfutások, érzészavarok vagy akár csontfájdalom hátterében is állhat hiányállapot. Ezek a tünetek ugyanakkor számos más betegségben is előfordulhatnak, ezért önmagukban nem bizonyítják, hogy vitaminhiányunk van.