Kevesebb hasi zsír, több izom – ezt találták a sok kávét ivóknál

A sok kávét ivó finneknél kevesebb zsigeri zsírt és alacsonyabb szintű, a cukorbetegséggel összefüggésbe hozott aminosavakat találtak a kutatók, a férfiaknál pedig a tesztoszteron is másként alakult. Mit jelent ez, és mennyi koffein fér bele biztonságosan egy napba?