Reggel fejfájással ébred? 9 ok, ami a háttérben állhat

Nem ritka, hogy valaki már ébredéskor fejfájást érez, pedig azt várná, hogy az éjszakai pihenés után frissen és kipihenten kezdheti a napot. A reggeli fejfájás hátterében állhat alváshiány, rossz alvásminőség, kiszáradás, fogcsikorgatás vagy akár alvási apnoé is. Bizonyos esetekben pedig olyan egészségügyi probléma jele lehet, amely orvosi kivizsgálást igényel.