Ezek a legrosszabb reggelik a gasztroenterológus szerint - kínzás a beleknek és a gyomornak

Egy gyors müzliszelet, egy pohár gyümölcslé vagy egy gyümölcsös joghurt tökéletes reggelinek tűnhet, ám egy gasztroenterológus szerint éppen ezekkel az ételekkel érdemes óvatosnak lenni. Némelyik ugyanis jóval több cukrot és kevesebb hasznos tápanyagot tartalmaz, mint azt elsőre gondolná.