Fejleszthető-e a lelki ellenállóképesség felnőttkorban?

Vannak, akik egy nehéz élethelyzet után viszonylag gyorsan képesek újra megtalálni az egyensúlyukat, míg másokat ugyanaz a helyzet hosszabb időre kibillent. Egy szakítás, munkahely elvesztése, betegség, gyász vagy komolyabb életválság mindannyiunkat megviselhet, de nem egyformán reagálunk ezekre a helyzetekre.