Egészség, betegség

2024-05-05 20:20Hogyan hat a magnéziumhiány a szervezetre?

A magnézium az emberi szervezet minden sejtjében fellelhető ásványi anyag. Nélkülözhetetlen számos életfontosságú enzim működéséhez, izom összehúzódáshoz, idegi működéshez, és az erős csontozat fenntartásához. A szervezet magnéziumtartalmán...
Egészségtükör

2024-05-05 19:06A friss anyák 10 százalékát érinti ez a probléma: ennyi idő után érdemes orvoshoz fordulni vele

A szülés utáni depresszió kezelésében nagyon fontos szerepet játszik a család és a barátok.
Femina

2024-05-05 15:10Alvászavarok: szakíthatsuk meg az ördögi kört!

A pszichés betegségekkel élők pontosan tudják, mennyire képes rontani az állapotukon a rossz alvás, az alvászavarban szenvedők pedig szembe kell, hogy nézzenek számos betegség, így például a depresszió növekvő kockázatával, illetve meglévő ...
Egészségtükör

2024-05-05 15:10Alvászavarok: szakítsuk meg az ördögi kört!

A pszichés betegségekkel élők pontosan tudják, mennyire képes rontani az állapotukon a rossz alvás, az alvászavarban szenvedők pedig szembe kell, hogy nézzenek számos betegség, így például a depresszió növekvő kockázatával, illetve meglévő ...
Egészségtükör

2024-05-05 14:463 célzott gyakorlat szétnyílt hasizomra: sokkal rövidebbé válik a gyógyulási idő

Az alábbi gyakorlatok segítségével gyorsabban regenerálódnak azok a kismamák, akiknek szülés után szétnyílt a hasizmuk.
Femina

2024-05-05 11:45Egy Csepp Figyelem a vércukor-egyensúlynak

DiabMentor Műhely néven új továbbképzést indított az Egy Csepp Figyelem Alapítvány az Oktatási Hivatallal közösen. A program során az alapítvány szakemberei olyan pedagógusok tudását bővíti, akik a mindennapokban diabmentorként a cukorbeteg...
Egészségtükör

2024-05-05 06:11Mit érdemes tudnunk a kollagénről?

Habár az örök szépség és fiatalság elixírjét még nem sikerült megtalálnunk, némi tudatossággal azonban rengeteget tehetünk bőrünk szépségének és fiatalos külsejének megőrzéséért! Bőrünk simaságáért és ragyogásáért javarészt a szervezetünkbe...
Egészségtükör

2024-05-05 05:45Az Európai Gyógyszerügynökség újabb covid oltás beadását javasolja

Az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) ismétlő oltások beadását javasolja a 2019-ben megjelent, új típusú koronavírus egy újabb, JN.1 jelű vírusváltozata elleni hatékonyabb védekezés érdekében
Vital.hu

2024-05-05 05:03Kertünk gyakori virága, a büdöske - Látásunkra is hatással lehet?

Kerti dísznövényként az egész világon elterjedt, kedvelt és igénytelen virágról a nem kellemes illata jut legelőször eszünkbe. Hivatalos nevét – bársonyvirág (Tagetes spp.) – bársonyos szirmú virágairól kapta. Akik nem ismerik alaposan a ke...
WEBBeteg

2024-05-04 19:22Cukorbetegséggel is lehet várandós vitamint szedni?

A cukorbetegség hazánkban, de a világon is egy igen elterjedt probléma. Ráadásul a kismamák esetében létezik úgynevezett terhességi cukorbetegség is, mely időszakos ugyan, de legalább akkora odafigyelést igényel. A cukorproblémákkal küzdők ...
Egészségtükör

2024-05-04 14:33A sokoldalú birsalma

A birsalma nagyon sokáig eláll, és pont akkor lesz édesebb és puhább, minél tovább lapul a spájzban. Készíthető belőle birsalma lekvár, de sok étel kiegészítő alapanyagának is kiváló.
Egészségtükör

2024-05-04 12:46Csökkenti az étvágyat és tele van rostokkal: így készül reggeli, ebéd és vacsora quinoából

A quinoa szuperegészséges növény, amiből pillanatok alatt lehet reggelit, ebédet vagy akár vacsorát varázsolni.
Femina

2024-05-04 11:20Izzadásmentes kényelem

A tikkasztó melegben a nők szeretnek lenge ruhába, szoknyába vagy rövidnadrágba bújni, de az izzadás sokszor így sem kerülhető el. Kellemetlen tünetként jelentkezhet a hajlatok, a combközép és a mell alatti rész kipirosodása, kidörzsölése.
Egészségtükör

2024-05-04 10:11Május 5. a pulmonális hipertónia világnapja

A pontos diagnózis felállítása akár évekbe is telhet, célzott szívultrahang vizsgálattal azonban lerövidíthető ez az időszak.
Medical Online

2024-05-04 08:41Bütyök, tyúkszem, szemölcs - Lábunk leggyakoribb betegségei

Egy bütyök, tyúkszem, benőtt köröm, vagy rosszabb esetben atlétaláb okoz lábfájdalmat és kellemetlenséget? Tartsd egészségesen lábaidat úgy, hogy megtanulod felismerni és kezelni a gyakori lábbetegségeket.
Kamaszpanasz

2024-05-04 06:50Ingyenes módszer, amivel pillanatok alatt ellenőrizheted a szívműködést: ennyi az egészséges nyugalmi pulzus

A szívműködését bárki tudja otthon, teljesen ingyenesen ellenőrizni ezzel a módszerrel.
Femina

2024-05-04 06:25Köhögőrohamok, levertség, nehezen múló betegség

Békássy Szabolcs szerint nincs új vírus, se járvány, csak felejtett az immunrendszerünk.
Weborvos

2024-05-04 06:22Pikáns csirkemell csíkok salátaágyon

Ha csak a rukkola egészségre gyakorolt hatásait nézzük, már megéri ezt a receptet kipróbálni, a többi friss hozzávalóról nem is beszélve! A rukkola gazdag K vitaminban, ami megakadályozza a kalcium felszívódását a csontokból. Vágyfokozó hat...
Egészségtükör

2024-05-04 06:065 mindennapi rossz szokás, ami öregíti az agyat, de sokan csinálják - Van, amiről nem gondolnád

Érdemes még fiatalon felhagyni velük.
Femina

2024-05-04 06:00Életünk a tunyulás, pedig csak a halálunkat hozza előrébb

Több mint harminc betegség esetében már bizonyítást nyert, hogy a mozgásszegény életmód hozzájárul a probléma kialakulásához.
Weborvos

előző következő