Egészség, betegség

2025-12-08 05:45Így lazít és frissít a svédmasszázs!

A svédmasszázs relaxál, oldja a feszültséget, és segít az alvászavarok leküzdésében; sőt, bizonyos típusú fájdalmak csökkentésére is kiválóan alkalmas.
Vital.hu

2025-12-08 05:05Forró gyógyítás a hűvös időkre

A finnek tudnak valamit! A szaunázás erősíti az immunrendszert, jól hat a stressz ellen, frissíti a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcsere-folyamatokat. Hogyan szaunázzunk?
Vital.hu

2025-12-08 04:55Miért fontos a pihenés? – A modern túlhajszoltság ellenszere a tudatos lazítás

A modern életmód egyik legnagyobb kihívása a folyamatos készenlét. Az e-mailek, értesítések, határidők és állandó megfelelési kényszer mellett könnyű elfelejteni, hogy a pihenés nem luxus, hanem alapvető szükséglet. A tudatos lazítás az egy...
Vital.hu

2025-12-08 04:25Wellness, ami tényleg kikapcsol: mitől lesz igazán jó egy pihentető szálloda?

A wellness ma már nem egyszerű kényeztetés – sokaknak újraindító élmény, amely segít visszanyerni a testi-lelki harmóniát. De mitől lesz valóban pihentető egy wellness-szálloda? Milyen szolgáltatások és környezeti elemek teszik teljessé a k...
Vital.hu

2025-12-07 18:24"Ki az a bácsi a medencénél?" – Amikor a gyerekek olyasmit látnak, amit mi nem

Ön tapasztalt már hasonlót?
Egészségkalauz

2025-12-07 18:20Te is ezt hallod légzéskor? Súlyos problémát is jelezhet ez a hétköznapi tünet

A sípoló légzés gyerekek és felnőttek közt is előforduló tünet, aminek fő oka, hogy a légutak valamilyen ok miatt beszűkülnek.
Femina

2025-12-07 15:24Mit jelent az, ha valaki nincs fenn a közösségi médián? – Miért marad valaki teljesen offline?

Ha ma valaki nincs fenn semmilyen közösségi felületen, az nem hiányosságot jelent, hanem döntést. Döntést arról, hogyan szeretné élni az életét, mennyi figyelmet enged át a digitális világnak, és mennyi teret tart fenn a valós kapcsolatokna...
Egészségkalauz

2025-12-07 14:54Ötéves szövetség született: a Semmelweis és az Eli Lilly közösen új fejezetet nyit a magyar egészségügyben

Stratégiai együttműködést kötött a Semmelweis Egyetem és az Eli Lilly.
Egészségkalauz

2025-12-07 14:34Magnéziumszedés okosan: mikor válik hasznára, és mikor jelent kockázatot?

A magnézium rendkívül fontos ásványi anyag, amelynek egyensúlya szorosan kapcsolódik szervezete egészségéhez. Ugyanakkor a túlzott bevitel kellemetlen tüneteket okozhat, és bizonyos esetekben komoly kockázatot is jelenthet.
Egészségkalauz

2025-12-07 13:10Az alma hatásai az egészségünkre

Az almában előforduló antioxidánsok a sejteket károsító folyamatok semlegesítésével hatnak jótékonyan egészségünkre, ezáltal erősítik az immunrendszert, gyulladáscsökkentő és rákmegelőző hatással rendelkeznek.
WEBBeteg

2025-12-07 09:24Mi okozhatja a fenéken lévő pattanásokat és mit tehet ellene?

Kellemetlen probléma, ami sokakat érint. De vajon mit lehet ellene tenni?
Egészségkalauz

2025-12-07 08:04Tényleg jó a magnézium migrén ellen?

Sok helyről hallani, hogy a magnézium segíthet a migrén megelőzésében. Ez vajon tényleg így van?
Egészségkalauz

2025-12-07 07:04A Tourette-szindróma több, mint káromkodás – így él a férfi ezzel a félreértett betegséggel

Igen sokan félreértik a Tourette-szindrómát.
Egészségkalauz

2025-12-07 06:14Ez a testalkat megvédheti az agyát az Alzheimer-kórtól – tudósok új felfedezése

Kutatók szerint ezért nem mindegy, mennyi zsírréteg van a szervei körül.
Egészségkalauz

2025-12-07 05:25Egyre több idős fordul diétás étel házhoz szállításhoz

Egyre több idős ember igényli, hogy egészséges, személyre szabott, mégis házias ízű ételek kerüljenek az asztalára, még akkor is, ha már nem tudnak önállóan főzni.
Vital.hu

2025-12-07 05:03Influenza elleni oltások a 2025/2026-os szezonban

Az influenzát okozó vírusok változékonysága miatt évről évre más variáns fertőz, a védőoltás, illetve a betegség után kialakuló védettség nem egy életre szól. A vakcinák minden évben új összetételűek, melyet a WHO határoz meg a megelőző év ...
WEBBeteg

2025-12-06 19:54Ennyi felülést kellene tudnia megcsinálni életkoronként

Nem csupán esztétikai célt szolgál a megfelelő hasizom.
Egészségkalauz

2025-12-06 18:246 mindennapi szokás, amelyek segítenek abban, hogy rendszeresen tudjon WC-re menni

Igen, a szervezete megtanítható a rendszerességre.
Egészségkalauz

2025-12-06 16:54Ebben az időben érdemes télen vacsorázni – így hatékonyabb a zsírégetés

A hideg hónapok nemcsak a hangulatunkat írják át, hanem azt is, hogyan bánik a szervezet az energiával.
Egészségkalauz

2025-12-06 16:34Miért könnyezik folyton a kislányom egyik szeme? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Egészségkalauz

előző következő