Életmód, fogyókúra, szépség

2022-02-17 04:04Pajzsmirigy-alulműködése van? Ezeket egye és szedje!

A pajzsmirigy-alulműködés elsődleges terápiája a megfelelő gyógyszeres kezelés, viszont igen sokat tehetünk érte egy megfelelően összeállított étrenddel, vitaminok fogyasztásával is.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-16 19:04A D-vitamin segíthet elkerülni a súlyos covidot, ennyit érdemes belőle szedni

Nem mindegy, mennyi D-vitamin van a szervezetben, ha az illető elkapja a koronavírust. Egy friss kutatás érdekes eredményekre jutott.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-16 15:04Ápolók kegyetlenkedtek a beteggel, az orvosnak mondtak fel a Jahn Ferenc Kórházban

Felmondtak egy orvosnak a Jahn Ferenc kórház intenzív osztályán nem sokkal azután, miután kiderült, két ápoló durván bánt egy magatehetetlen beteggel.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-16 14:10A dohányzás levezeti a stresszt?

A dohányzásról való leszokás pozitív hatásai kevesebb egészségügyi probléma, kisebb esély rák kialakulására, boldogabb, tisztább környezet stb. ma már mindenki számára köztudottak. De sajnos dohányosok milliói képesek újra rágyújtani, csak ...
Kamaszpanasz

2022-02-16 10:04Omikron: hiába volt korábban covidos, újra elkaphatja

Az omikron variáns esetén jóval kevésbé véd a korábbi fertőzésen való átesés az újrafertőződéstől, mint a többi variánsnál – foglal össze egy, a New England Journal of Medicine-ben megjelent tanulmányt a Reuters.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-16 08:06Mit kell enned, ha vashiányos anémiád van?

Hitted volna, hogy a vashiány több, mint másfél milliárd embert érint a Földön? Európában minden harmadik menstruáló nő, a várandós nők 75%-a, a kisgyermekeknek pedig közel a fele vashiányos.
Kamaszpanasz

2022-02-16 07:33Feléleszti a vásárlási lázat az extrapénz

A családi adó-visszatérítés, a tizenharmadik havi nyugdíj és a béremelések miatt kiugró kiskereskedelmi forgalomra számít februárban az Országos Kereskedelmi Szövetség - írja az Infostart. Habár a karácsonyi kiköltekezés miatt ez az időszak...
Házipatika

2022-02-16 06:06Gátolja a zsírraktározást, étvágycsökkentő, és alig van benne kalória: a jégcsapretek 5 fogyókúrás hatása

A jégcsapretek fontos vitaminokat tartalmaz, tápanyagainak hála támogatja a fogyási folyamatokat is.
Femina - Fogyókúra

2022-02-16 05:04Koronavírus okozta tüdőgyulladás: náluk alakulhat ki nagyobb eséllyel

Összegyűjtöttük, melyek a koronavírusos tüdőgyulladás tünetei, és kik vannak a legnagyobb veszélyben.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-15 22:04Fáj a háta? 6 módszer, ami csillapíthatja a fájdalmat

A hátfájás megnehezítheti a mindennapokat. A fájdalmat különböző módszerekkel csillapíthatjuk. Ezeket érdemes kipróbálni!
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-15 18:045 tünet, ami szelénhiányra utalhat - ezekre érdemes figyelni

A szelén egy fontos tápanyag a szervezet számára. Nélkülözhetetlen többek között a pajzsmirigy egészséges működéséhez.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-15 14:04Daganat és stroke: ha covidos volt, korábban kialakulhatnak

A koronavírus akkora energiát vesz el az immunrendszertől, hogy a szervezetnek kevesebb energiája juthat az egyéb elvégzendő feladataira, például a rákos sejtek megfigyelésére, így azok korábban jelentkezhetnek, mint covid nélkül.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-15 13:36Mennyi idő kell, hogy formás izmokat építsen a tested? 1 év alatt teljesen átalakulhat

A test izmosodása nem zajlik le egy-két nap alatt, de egy év múlva már látványos eredménye lehet az erősítő edzéseknek.
Femina - Fogyókúra

2022-02-15 12:06Kétszer annyit esznek belőle a magyarok, mint kellene: tippek a sóbevitel csökkentésére

A túlzott sófogyasztás a magas vérnyomás legfőbb rizikófaktorai között szerepel. Ötleteket adunk a csökkentésére.
Femina

2022-02-15 11:34Tiltólistás ételek, amelyek segítenek a fogyásban!

Amikor ránézünk egy diétás összeállításra, elsőként a leginkább kedvelt ételek kerülnek a tilos oldalra. Bár vannak helyettesítő ételek, de a már megszokott alapélelmiszerek nélkül nehéz elképzelni az étkezést. Biztos, hogy le kell mondanun...
Egészségtükör

2022-02-15 11:25A kognitív viselkedésterápia megszabadíthat az internet függőség csapdájától

Nem csak a számítógépes játékok tehetnek függővé, hanem például néha az internetes vásárlás is. Egyre több emberben alakul ki internet-függőség. Ha elvesztették az irányítást viselkedésük felett, ideje szakember segítségét kérni.
Informed

2022-02-15 11:25A kognitív viselkedésterápia megszabadíthat az internet függőség csapdájából

Nem csak a számítógépes játékok tehetnek függővé, hanem például néha az internetes vásárlás is. Egyre több emberben alakul ki internet-függőség. Ha elvesztették az irányítást viselkedésük felett, ideje szakember segítségét kérni.
Informed

2022-02-15 10:04Kicsúfoltak az iskolában egy Down-szindrómás kislányt, meglepő következménye lett

Zaklattak egy Down-szindrómás gyereket a társai, ezért az elnök iskolába kísérte a kislányt.
Egészségkalauz - Életmód

2022-02-15 08:1410 tipp, hogy egészségesebb legyél - ingyen

Tanácsaink azon túl, hogy jót tesznek az egészségednek, még pénztárcakímélőek is. Fogadd meg őket, hogy boldog és egészséges maradj, ráadásul a pénzed is megmaradjon.
Kamaszpanasz

2022-02-15 06:455 tipp, ha térdprobléma után újrakezdené a futást

Térdfájdalom esetén a kisebb behatással járó mozgásformák ajánlottak, mint például a jóga, a gyors gyaloglás, a vízi sportok, az úszás, a túrázás.
Weborvos

előző következő