Életmód, fogyókúra, szépség

2022-01-27 13:25Kalcium-foszfát: a csontoknak előnyös, de ha így szedi, már veszélyes

Ha fájnak a csontjai, jól jöhet a kalcium-foszfát utánpótlás, de vigyázni kell vele! Mutatjuk, milyen bajokat okozhat, ha rosszul szedi.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-27 11:04Omikron: fertőz, de Európában egyre több ország enyhít az eddigi szabályozásokon

Hiába fertőz szélsebesen az omikron, Európa több országában is jelentősen enyhítenek a szigorú szabályokon.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-27 09:06Sokáig eltelít, olcsó, és tele van fehérjével: 8 finom ételötlet kölesből

A kölesből olyan finom ételeket lehet készíteni, amik sokáig laktatnak, és fehérjével látják el a szervezetet.
Femina - Fogyókúra

2022-01-27 08:14Ilyen a tested alvás nélkül

Sokszor érezzük úgy, hogy a nap 24 órája egyszerűen nem elegendő. Éppen emiatt sokan az alvásidő rovására folytatják a napot, így értékes óráktól fosztják meg a szervezetüket. Pedig a kellő mennyiségű pihenés nem csak a szem alatti karikák ...
Kamaszpanasz

2022-01-27 07:04Torokfájás és köhögés - ebből tudhatja, hogy nem az omikron az oka

Habár a torokfájás a koronavírus egyik jellemző tünete, és az utóbbi hónapokban nem csoda, ha egyből COVID-ra gyanakszunk, de érdemes tisztában lenni vele, hogy más betegségek is állhatnak a háttérben!
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-27 04:04Kiderült, milyen betegség állhat az alvászavar hátterében

Egyre többen küszködnek alvászavarral, de mikor is beszélünk alvászavarról, és mi állhat a hátterében?
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-26 21:04Leszokna a dohányzásról? Ezek a praktikák segíthetnek

A cigarettában lévő nikotin egy függőséget okozó anyag, amelyről nehéz leszokni. Ezek a tippek segíthetnek úrrá lenni a megvonási tüneteken.
Egészségkalauz

2022-01-26 20:04Melanóma a szemem - egy agresszív daganat, ami gyorsan képez áttétet

A szemben lévő melanóma egy agresszív daganat, amit ha nem vesznek időben észre, akkor a szem elvesztésével is járhat.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-26 18:16Milyen mozgásforma illik hozzád?

Ha még nem sportolsz valamit, vagy már nem szívesen űzöd jelenlegi mozgásformádat, akkor mindenképpen olvasd el ezt a cikket. Segítünk megtalálni a hozzád leginkább illő sportot!
Kamaszpanasz

2022-01-26 16:04Koronavírus - ezt gondolják a magyarok a kötelező oltásról

Berobbant itthon a koronavírus ötödik hulláma, így többször felmerül a nemzetközi-és a hazai sajtóban a kötelező oltás kérdése. Így friss kutatás szerint ez a magyarok véleménye.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-26 15:04Omikron ellen is jó az az orrspray, amit magyar kutatók vizsgálnak

Magyar szakemberek egy olyan koronavírus elleni orrspray-n dolgoznak, amely tervek szerint megkötné a belélegzett vírust.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-26 14:21Miért tikkel a szemünk?

A tikkelés rövid, gyors, ismétlődő mozgás, mely leggyakrabban a szemkörnyéki izmokban jelentkezik, de gyakori az arc, a váll valamint a felső végtag izmaiban is, bizarr mozgásokat létrehozva. Egyszerű motoros tikkről beszélünk például a sze...
Kamaszpanasz

2022-01-26 11:04Erős dobbanás vagy kihagyás? Így ismerje fel a szívritmuszavart!

A szívritmuszavar egy lappangó, igen gyakran „néma” betegség, illetve sokszor csak enyhe, ártatlannak tűnő tünetekkel jelentkezik.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-26 10:13Nem kapott szívet, mert nem oltatta be magát koronavírus ellen

Egy férfi, akinek nem volt koronavírus elleni oltása, lekerült a szívátültetéses várólistáról.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-26 08:06Ilyen az egészséges reggeli

Reggelizz úgy, mint egy király! - tartja az ismert mondás. Nem véletlenül, hiszen nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy egy jó reggeli az alapja az egész napnak. Az étrend elmaradhatatlan étkezése, de vajon mi tartozik az egészséges reggeli...
Kamaszpanasz

2022-01-26 08:064 aprócska változtatás az életmódban, ami gyorsan beindítja a fogyást: dietetikusok javasolják őket

Ha az életmódban pár apró változtatást eszközölsz, garantáltan beindul a fogyás.
Femina - Fogyókúra

2022-01-26 07:10Óvatosan a diétával, a leendő családja múlhat rajta

Itt az új év, és ezzel együtt jellemzően a fogadalmak is. Köztük is az egyik legnépszerűbb – kiváltképp a hölgyek körében – a fogyás ígérete. Ilyenkor azonban sokan nagy hibát vétenek, melynek később keserűen fizetik meg az árát!
Egészségtükör

2022-01-26 07:04Bivalyerős téli immunerősítő: így hat a grapefruit

A grapefruit az egyik legegészségesebb gyümölcs: támogatja az immunrendszerünket, segíthet a fogyásban, de a hüvelyfertőzésekből is hamarabb kigyógyulhatunk, ha grapefruitot eszünk!
Egészségkalauz

2022-01-26 06:04Pánikrohama van? Ezek a módszerek segíthetnek

Heves szívdobogás, kapkodó légzés - csak néhány tünet, ami a pánikbetegség okoz. Különböző terápiák, amelyek segítenek leküzdeni a pánikrohamot.
Egészségkalauz - Életmód

2022-01-26 05:27Ez a hatóanyag gyorsítja a koronavírusból való felépülést

Az acetilcisztein növeli a szervezet antioxidáns kapacitását, ezáltal óvja a tüdősejteket, akadályozza a vírus szaporodását.
Weborvos

előző következő