Életmód, fogyókúra, szépség

2021-12-31 17:03Fehér liszt és fehércukor - Mi az igazság a fogyasztásukkal kapcsolatban?

A 21. században egyre inkább ellenzik a finomított búzaliszt és kristálycukor fogyasztását a szakemberek. Ennek oka, hogy túlságos feldolgozottságuk miatt kevés értékes tápanyagot tartalmaznak, ellenben magas a kalóriatartalmuk, kis mennyis...
WEBBeteg - Életmód

2021-12-31 16:37Itt a porhanyós, zamatos és omlós sülthús készítésének titka

Mitől lesz jó a sült hús? Milyen zsiradékot használjunk? Mi történik a kenyérrel sütés közben? Az ünnepi felesleg mehet a kukába, vagy még lehet valamit kezdeni velük? Lássuk!
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-31 15:06A szívmegállás tünetei már hetekkel korábban jelentkezhetnek - ismerje fel!

​Az akár végzetes kimenetellel járó szívmegállásról leginkább azt gondoljuk, semmilyen előjele nincs, pedig már hetekkel korábban lehetnek tünetei.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-31 14:14Tippek a hatékony fogamzásgátlásért

Ha nemi életet élsz, mindig van egy kis esély a terhességre, mivel egyik védekezési módszer sem nyújt 100%-os biztonságot. Az, hogy kivel fekszel le és mikor, illetve, hogy egyáltalán szeretnéd-e ezt csinálni, az csak és kizárólag a Te dönt...
Kamaszpanasz

2021-12-31 13:33Egészségügyi és biztonsági tippek a szilveszteri ünnepléshez

A szilveszter minden szempontból különleges ünnep, sajátos varázsa, az új kezdet és az új lehetőségek ígérete miatt még a visszahúzódóbbak is hajlamosabbak kilépni komfortzónájukból.
WEBBeteg

2021-12-31 11:56Miért leszünk másnaposak? Ettől függ, mennyire bírjuk az alkoholt

A mértéktelen alkoholizálásnak szinte elkerülhetetlen következménye a másnaposság. De mennyi alkohol kell ahhoz, hogy másnap sajgó fejjel és hányingerrel ébredjünk?
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-31 11:10Tündöklő bőr és haj percek alatt

Ha nincs időnk vagy lehetőségünk rendszeresen kozmetikushoz, fodrászhoz menni, a szokásos szépségápolási rutinunkat is feldobhatjuk néhány tanács megfogadásával és egy-egy pár percet igénylő kezelés beiktatásával.
Vital.hu

2021-12-31 08:21Reggeli előtti testmozgás

Szakértők szerint teljesen mindegy, hogy reggel vagy este mozogsz, a lényeg, hogy csináld. A reggeli testmozgás segíthet az elhízás megelőzésében és leküzdésében, mivel hatására fokozottabb a zsírégetés. Összeszedtük, hogy miért.
Kamaszpanasz

2021-12-31 06:54Folyamatosan égetik a zsírt, és tartós lesz a fogyás: 2021 legnépszerűbb diétáit mutatjuk

2021-ben ezek a diéták voltak a legnépszerűbbek a Femina olvasóinak körében.
Femina - Fogyókúra

2021-12-31 06:10A rák figyelmeztető tünetei: ilyen a szeme, ha daganata van

A hasnyálmirigyrák túlélési aránya igen alacsony, így az egyik legsúlyosabb betegségnek tekinthető. Ennek oka, hogy a hasnyálmirigy-problémákat nehéz észrevenni, így általában a daganatot is csak későn diagnosztizálják.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-30 21:19Mellkasi fájdalom - így lehet eldönteni, hogy szívbetegség vagy egészen más okozza

A bal mell alatti vagy a mellkas bal oldalán jelentkező fájdalom ijesztő lehet, de jó tudni, hogy nem csak kardiológiai oka lehet.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-30 18:18Ételek, melyektől nem tudsz elaludni

Egy pohár langyos (mézes) tej elalvás előtt minden bizonnyal jólesik, ám nincs rá tudományos bizonyíték, hogy segítené az elalvást. Természetesen mindaz, amit eszünk vagy iszunk, hatással van az alvásunkra. Amennyiben neked is nehezen megy ...
Kamaszpanasz

2021-12-30 15:40Ezek a pajzsmirigydaganat tünetei: a torokfájás is lehet figyelmeztető jel

A pajzsmirigydaganat első tünetei könnyen felismerhetők, ha tudja, mire kell figyelnie.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-30 14:397 jel, ami arra utal, hogy szerelmes vagy

Azon töprengsz, vajon szerelmes vagy-e? Különösen boldog, izgatott és örömteli érzés fog el, amikor azzal a bizonyos személlyel együtt vagy, de ennél több kell ahhoz, hogy eldöntsd, mit jelentenek ezek az érzelmek valójában. Szerencsére mi ...
Kamaszpanasz

2021-12-30 13:33Az arcbőr téli ápolása

A téli időszakban még az egyébként normál ápolást igénylő bőr is érzékenyebb, szárazabb lehet. Az arc bőrének ápolásához Peterman Krisztina, kozmetikus tanácsai nyújtanak segítséget.
WEBBeteg - Életmód

2021-12-30 12:40Mélyvénás trombózis: ezekről a tünetekről ismerheti fel még időben

A trombózis nem válogat, kortól, életviteltől függetlenül is bárkinél kialakulhat.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-30 08:33Szavazzon! Az év embere díjra jelölték a Vakcinainfó - Az orvos válaszol csoportot

Ön is szavazhat rájuk január 2-ig! A csoport orvosai csaknem 2 éve áldoznak órákat a szabadidejükből, hogy a lehető legtöbb kérdésre hiteles választ adhassanak azoknak, akik elvesztek a koronavírussal kapcsolatos hírek útvesztőiben.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-30 08:1411 vészhelyzet szilveszterkor

Az év végi buli könnyen elfajulhat, és veszélyessé válhat. Összegyűjtöttük a szilveszteri sérülések 11 leggyakoribb formáját. Lássuk, hogyan érezd jól magad anélkül, hogy sérülést szenvednél!
Kamaszpanasz

2021-12-30 08:062021 nagy fogyásai: 10 ember, aki nem csak vékonyabb, de egészségesebb is lett

A fogyás nem csak a fizikai, hanem a mentális egészségre is jótékonyan hat, és a 2021-es évben is akadtak olyan a nők, akik bebizonyították, hogy megéri életmódot váltani.
Femina - Fogyókúra

2021-12-30 05:10Köhögés, stressz, fájdalom - így segít enyhíteni a mák

A mák nemcsak bejgliben és sütikben nyerő, hanem csonterősítőként és fájdalomcsillapítóként is hasznát vehetjük!.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő