Életmód, fogyókúra, szépség

2021-12-22 08:14Téli allergiák

A szipogás és tüsszentés gyakori a téli hónapokban, ezeket mégsem mindig megfázás vagy influenza okozza. Habár a pollenallergiások nyugalmasabb időszakként élhetik meg a hűvös időt, léteznek más allergének is mint a penész és a poratkák , m...
Kamaszpanasz

2021-12-22 03:03Milyen jelekből határozható meg a bőr típusa?

Bőrünk számos változáson megy keresztül az évek folyamán. A kezdetben többnyire normál bőrtípus a serdülő évek hormonális hatásai miatt gyakran zsírosabbá válik, idősebb korban pedig sokan küzdenek az egyre szárazabb bőr okozta kellemetlens...
WEBBeteg - Életmód

2021-12-21 20:06Karácsonyi depresszió - mit tehetünk, ha az ünnep fájdalmas?

A december sajnos nem csak a boldog ünnepvárás időszaka, sok magányos, reményvesztett ember éli meg a karácsonyt szomorúsága tetőpontjaként, és kísérel meg öngyilkosságot.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-21 19:266 tipp a szív- és érrendszer védelmére az ünnepek alatt: az érszűkület jeleit is fel kell ismerni

A szív- és érrendszer egészségére a közelgő ünnepek során számos veszély leselkedik, a következő tanácsok segítenek a megelőzésben.
Femina

2021-12-21 18:54Illatos, fűszeres keksz karácsonyra - cukorbetegek is fogyaszthatják!

Alig van ideje sütni, de jól jönne egy sokáig elálló, gyors és finom süti? Már mutatjuk is a receptet!
Egészségkalauz

2021-12-21 18:34Hogyan hat a szex az egészségünkre?

Napjainkban a szex mint az egészségre jótékony hatást gyakoroló tevékenység él a köztudatban. Volt azonban idő, mikor a szexuális önmegtartóztatás pozitív egészségügyi hatásai álltak a témát érintő különböző fórumok gyújtópontjában.
Kamaszpanasz

2021-12-21 18:33Minden, amit az idő előtti öregedésről tudni kell

Az öregedés egy természetes folyamat, de mindenki számára másként alakul. Idő előtti öregedésről akkor beszélhetünk, ha az már 35 éves kor előtt észrevehetően elkezdődik. Megjelennek a napfoltok, más néven öregségi vagy májfoltok, ezek olya...
WEBBeteg - Életmód

2021-12-21 17:40Köhögés, gyomorégés és korpásodás: ennyi mindenre jó a méz!

Talán nincs még egy olyan sokoldalúan használható csodaszer, mint a méz - lássuk, mi mindenre jó!
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-21 16:40Fűszeres, gyömbéres sertéstokány az ünnepekre - a legfinomabb recept

Valami mást is enne az ünnepi időszakban, mint halat? Készítse el ezt a zaftos sertéstokányt, és fűszerezze gyömbérrel!
Egészségkalauz

2021-12-21 15:41Fogyás karácsony előtt? 1-2 nap alatt is érhet el eredményt

A finom karácsonyi falatok a legtöbbünkön meglátszanak, de ebben az időszakban is fogyhatunk! Így adhat túl a plusz kalóriákon az ünnepi időszakban!
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-21 14:23Dohányzás és mentális egészség

Ha nem cigizel, az segít csökkenteni a stresszt, a szorongást, a depressziót, ráadásul pozitívabb lesz a hozzáállásod az élethez. Ez minden dohányzó emberre vonatkozik, nem csak azokra, akik tapasztalják az utóbbi tüneteket.
Kamaszpanasz

2021-12-21 10:11Elege van az évből? Nézegessen karácsonyi sütiket!

Itt most nincs bejgli. Viszont megnézheti, milyen édességekkel kényeztetik magukat az olaszok, a franciák, a horvátok és a többi nemzet az ünnepek alatt, hátha kap némi inspirációt!
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-21 08:26Gátolja a zsigeri zsírok lerakódását, segíti a fogyást: hogyan hat a prebiotikum a testre?

A prebiotikumok jótékonyan hatnak a bélflórára, és bizonyítottan elősegíthetik a fogyási folyamatokat.
Femina - Fogyókúra

2021-12-21 08:08Miért üljem végig már megint a karácsonyt?

Lehet, hogy unalmasnak tűnik olykor 1-2 ünnepünk vagy családi hagyományunk, de mégis van értelme. Vajon mi? Miért ragaszkodunk a hagyományokhoz?
Kamaszpanasz

2021-12-21 07:42Ez a tökéletes tej- és cukormentes kuglóf titka: gyorsan, egyszerűen

Tejallergia, laktózintolerancia esetén is fogyasztható, inzulinrezisztenciások étrendjébe is beilleszthető kuglóf receptet állított össze Fülöp Lili, a Budai Allergiaközpont dietetikusa. Az elkészült sütemény - megfelelő díszítéssel - akár ...
Egészségkalauz

2021-12-21 07:10Folt a szemen: erről ismerheti fel a szemdaganatot

Milyen jelek figyelmeztethetnek a szemdaganatra? Milyenek a gyógyulási esélyek?
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-20 20:33Az alma hatásai az egészségünkre

Az almában előforduló antioxidánsok a sejteket károsító folyamatok semlegesítésével hatnak jótékonyan egészségünkre, ezáltal erősítik az immunrendszert, gyulladáscsökkentő és rákmegelőző hatással rendelkeznek.
WEBBeteg

2021-12-20 19:04Koronavírus - a magánegészségügy is átállt veszélyhelyzeti üzemmódra

A magánegészségügy is kiveszi a részét a járvány elleni küzdelemben.
Egészségkalauz - Életmód

2021-12-20 18:50Karácsonyi grillázs csontritkulásosoknak

A karácsony ízeihez egyértelműen hozzátartozik a karamell és a dió, így a grillázs is! Készítsd el, és kínáld bátran csontritkulásos, lisztérzékeny, tojásra allergiás és hízni vágyó vendégeidnek!
Kamaszpanasz

2021-12-20 17:03A legjobb és a legrosszabb pózok alváshoz

A legtöbb szakember szerint a háton alvás a legkedvezőbb, mert kíméli a gerincet és a nyakat (nem kényszeríti egyiket sem túlzott meggörbülésre és a matrac is kellő alátámasztást nyújt). Tipp Az egész napunkat meghatározza az,...
Házipatika

előző következő