Életmód, fogyókúra, szépség

2021-10-18 15:137 technika a memóriád fejlesztésére

Amikor egyetemi hallgató voltam, 5 tárgyat kellett idegen nyelven hallgatnom, hogy megszerezzem a diplomámat. Voltak óráim spanyolul, latinul, ógörögül, és nem is kell mondanom, hogy örülök, hogy már vége. Szó szerint órákat töltöttem az ig...
Kamaszpanasz

2021-10-18 11:45Koronavírus: nem félnek a negyedik hullámtól a magyarok

Egyre biztosabbak a magyarok az újabb megbetegedési hullámban, mégsem óvatosabbak a mindennapokban - derült ki egy friss kutatásból.
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-18 11:42Ilyen az influenza elleni vakcina-választék a háziorvosoknál, patikákban

Az influenza elleni védőoltások által biztosított védelem idővel csökken, illetve a terjedőben lévő vírustörzsek évről évre változnak, évenkénti újraoltásra van szükség. Röviden: a tavalyi vakcina idén már nem véd.
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-18 10:40Miért érdemes nagyobb fordulatszámon élni?

Sokan nem szívesen állnak tükör elé, már egy-egy új ruha megvásárlásában sem telik örömük, annyira elégedetlenek külsejükkel, az évek alatt felrakódott zsírpárnáikkal. A hiúsági kérdéseknél azonban sokkal fontosabb szempont, hogy már néhány...
Vital.hu

2021-10-18 09:26A hasról nem sikerül fogyni - Bevált tanítások, tippek, hogyan kezdjük el

Vital.hu

2021-10-18 09:14Finom őszi gyümölcsök és receptek

Az őszre beérő gyümölcsök nem csak frissen vagy befőttként fogyaszthatók, számtalan formában felhasználhatjuk őket megannyi ínycsiklandó étel alapanyagaként. A télre készülve nemcsak vitamin- és rostforrásként van jelentőségük, de a borongó...
Kamaszpanasz

2021-10-18 06:43Ez 7 fűszer a legerősebb immunerősítő őszre

A fahéj, a csillagánizs, a gyömbér és még számos fűszer amellett, hogy finom illatukkal, aromájukkal ízletessé teszik a fogásokat, az egészségünkre is jó hatással vannak.
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-17 19:14Veszélyes, részeg éjszakák meghökkentő történetei

Fiatalokat kérdeztünk meg arról, miért bánták meg, hogy alkoholt fogyasztottak. Történeteik tanulságosak és példaértékűek, ezek után érdemes elgondolkoznod arról, hogy miért fontos a mértéktartás és megéri-e csak a buli vagy a haverok miatt...
Kamaszpanasz

2021-10-17 15:20A vérszegénység hétköznapi tünetei - így ismerje fel időben

Állandó fáradtság, szapora pulzus és a gyakori fejfájás gyötri? A vérszegénység gyakran alattomosan bújik meg!
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-17 15:106 tipp, hogy ősszel is egészséges maradj

Ahogy a napok egyre rövidebbek lesznek és a hőmérséklet is csökken, minden kicsit más lesz. Ez az, amiért az ősz tökéletes alkalom a megújulásra és az új kezdetekre. Itt az idő, hogy finoman behangold az egészségedet néhány apró változtatás...
Kamaszpanasz

2021-10-17 13:50Mellkasi fájdalom: ezért nem mindegy, hogy mennyi ideig tart!

A mellkasi fájdalom szinte mindig egészségügyi veszélyhelyzetnek tekinthető, hiszen rendkívül súlyos problémák is meghúzódhatnak a hátterében.
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-17 12:20Itt vannak a legértékesebb gyógynövények őszre - Szabó Gyuri bácsi immunerősítő tippjei

Hogyan lehet felkészülni a megfázásos időszakra? Érdemes Szabó Gyuri tanácsait megfogadni!
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-17 09:42A legjobb cipők edzéshez

Manapság bármelyik sportboltban ezer meg ezer féle cipőt kaphatsz. Vajon tényleg mind annyira hasznos, mint amennyire állítják? Félre a tévhitekkel, a KamaszPanasz összegyűjtötte a legjobb edzőcipőket és a leghasznosabb tippeket.
Kamaszpanasz

2021-10-17 07:10A rák tünetei: ilyen a szeme, ha daganata van

A hasnyálmirigyrák túlélési aránya igen alacsony, így az egyik legsúlyosabb betegségnek tekinthető. Ennek oka, hogy a hasnyálmirigy-problémákat nehéz észrevenni, így általában a daganatot is csak későn diagnosztizálják.
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-17 06:505 mindennapos szokás, ami észrevétlenül hizlal, és lassítja az anyagcserét

Talán nem is gondolnád, hogy az alábbi szokások nagyban szabotálják a fogyást.
Femina - Fogyókúra

2021-10-16 19:12Őszi hajhullás: mit tehetsz ellene?

A szezonális hajhullás mértéke egyénenként eltérő. Van, aki észre sem veszi, mások kétségbeesetten próbálják az ijesztő módon feltűnő hajhullás hátterében meghúzódó okokat azonosítani. A hajhullás akkor válik észrevehetővé, ha az kifejezett...
Kamaszpanasz

2021-10-16 17:06Felpörgetik a zsírégetést, csökkentik az étvágyat: 8 étel és ital, amit érdemes együtt fogyasztani, úgy hatásosabbak

Párosítsd az összetevőket, hogy duplán fogyasszanak!
Femina - Fogyókúra

2021-10-16 15:36Szociális fóbia - Mi okozhat szorongást?

A társas helyzetektől való túlzott mértékű szorongás az iskolában, üzletben, munkában, strandon, városban töltött időt képes teljes mértékben megkeseríteni.
Kamaszpanasz

2021-10-16 12:20Erős köhögés: ebből tudhatja, hogy hörghurut okozza

Nemcsak a koronavírus hanem a náthától kezdve egészen a tüdőgyulladásig számos légúti betegség megtalálhat minket. Ezek közé tartozik a kellemetlen tünetekkel járó hörghurut is.
Egészségkalauz - Életmód

2021-10-16 10:50Próbál, de nem tud lefogyni? Ezek az okok állhatnak a háttérben

Belevágott az életmódváltásba, de nem akarnak olvadni a kilók? Elmondjuk, mi állhat a háttérben.
Egészségkalauz

előző következő