Életmód, fogyókúra, szépség

2025-08-12 15:45Mennyire hatékony egy fogamzásgátló módszer?

Raymond Pearl, amerikai biológus képletének, az úgynevezett Pearl-indexnek a segítségével megítélhető, hogy az egyes fogamzásgátló módszerek alkalmazása mellett mennyire biztonságos a védekezés, és milyen eséllyel kerülhető el a terhesség.
WEBBeteg - Életmód

2025-08-12 08:04A csuklás okai

Tudtad, hogy a csuklás férfiaknál gyakrabban figyelhető meg, mint nőknél? Amennyiben a csuklás perceken, órákon belül vagy különféle házi módszerekkel magától megszűnik, akkor átmeneti, betegség nélkül jelentkező zavarról van szó. Ha azonba...
Kamaszpanasz

2025-08-11 08:46Mi történik a bőröddel, ha rendszeresen átdörzsölöd száraz kefével?

A száraz átdörzsölés egy ősi, az ájurvédikus gyógyászatban gyökerező gyakorlat, amely során egy száraz, kemény sörtéjű kefét használnak a bőr hámlasztására. Ez egy egyszerű technika, amelyet otthon is elvégezhetsz a bőr élénkítésére és a vé...
Kamaszpanasz

2025-08-11 08:365 étel, ami támogatja a vese működését: a fogyást is beindítják

Ezeket az ételeket érdemes beépíteni az étrendbe, és a mindennapi fogyasztásuk is ajánlott.
Femina

2025-08-10 15:30Tényleg segít a menstruációs görcsökön a jónigőzölés? Wellnessguruk ezrei ajánlják a neten

A vaginagőzöléssel a hüvely felfrissítését és a görcsök elmulasztását próbálják elérni.
Femina

2025-08-10 14:44BM: ismét minden funkciója elérhető az EESZT-nek

Újra működik az e-recept felírás, és annak patikai kiváltása. Helyreállt az EgészségAblak Applikáció, elérhetőek a betegdokumentumok...
Weborvos

2025-08-10 11:30Ez az egy szendvics kell nyáron a fogyáshoz: egyszerre laktat és hidratál

Két összetevőből pillanatok alatt elkészül az az isteni eledel.
Femina

2025-08-10 05:50Így fedheti el a rosaceás bőrt egyszerűen!

Szakszerű terápiával a rozácea tünetei jól kezelhetők, ám ez akár több hónapot is igénybe vehet. Ez idő alatt is adódhatnak olyan fontos alkalmak, amikor gyorsan szeretnénk a legjobb formánkat hozni. Az érzékeny bőr ápolásához és sminkelésé...
Vital.hu

2025-08-09 08:45A szüleim nem tisztelnek, mit tegyek?

Mit tehet egy tini, ha a szüleitől nem kap tiszteletet? Még ha nem is rossz gyerekről van szó, sok fiatal éppen a szülei viselkedése miatt dacol velük. Hogyan állhatsz ki a saját jogaidért és szabadságodért?
Kamaszpanasz

2025-08-08 18:20Ez a módszer segít eltüntetni a narancsbőrt: ingyen van, de mindennap csinálni kell

A narancsbőr elleni egyik leghatékonyabb módszernek is több hónap, mire kifejti hatását.
Femina

2025-08-08 13:03Az elhízás kezelési lehetőségei

Inkább fogyjon kevesebbet tartósan, mint többet, amit visszaszed! A testtömeg lassú, folyamatos csökkentése (kb. heti fél-egy kilogramm) a legbiztonságosabb módja a fogyásnak.
WEBBeteg

2025-08-08 07:02Újra itt van a múlt század legsúlyosabb járványa

Az elmúlt évtizedben világszerte, így Európában és Magyarországon is jelentősen emelkedett a szexuális úton terjedő fertőzések száma.
Weborvos

2025-08-07 17:47Hogyan hat a napközbeni szunyókálás az éjjeli alvásra?

A nappali szundítás egyszerre lehet csodás kényeztetés, mindennapos gyötrelem vagy aggodalmak forrása amiatt, hogy vajon hogyan érinti majd az éjszakai alvást. Tudd meg, milyen a szundikálás és az éjszakai alvás kapcsolata, és hogy érdemes-...
Kamaszpanasz

2025-08-07 08:4710 hidratáló ital, ami nem víz

A hidratáltság fenntartása fontos a tested zavartalan működéséhez, de ez nem jelenti azt, hogy csak sima vízzel kell megelégedned. A vízen kívül sok finom ital is segíthet a hidratációs céljaid elérésében.
Kamaszpanasz

2025-08-07 04:40Így fiatalítsd a bőröd korszerű hatóanyagokkal!

A kozmetikai cégek egyre újabb és újabb csodaszerekkel töltik meg bőrápolási termékeiket, amelyekről azt ígérik, hogy eltüntetik a ráncokat. A hangzatos nevű termékek özönéből nem könnyű választani, ezért jobban tesszük, ha az összetevők li...
Vital.hu

2025-08-06 06:23Hűs éjszakák nyáron is: tippek a nyugodt alvásért

Az elmúlt években nyáron már nemcsak nappal, de éjjel is gyakran trópusi hőmérsékleteket mérünk, ami komoly kihívást jelent a szervezet számára az alvás szempontjából is. A jó hír, hogy már néhány tudatosan megválasztott termékkel is sokat ...
Egészségtükör

2025-08-05 17:10Biztonságban hazáig:tippek az éjszakai hazajutáshoz

A nyár a szabadság, a baráti találkozók és a fesztiválok időszaka, azonban a késő esti hazajutás a nők számára veszélyeket is rejthet. Ezekben a hónapokban, amikor a meleg idő miatt lengébb öltözetet viselünk, gyakoribbá válhatnak az utcai ...
Egészségtükör

2025-08-05 14:20Ezek nélkül ne indulj el, ha kamasszal mész strandra!

Strandra készülni egy kiskamasszal elsőre egyszerűbbnek tűnik, mintha egy totyogóval mennék, de csak elsőre. Az szuper, hogy már nem kell a teljes homokozó szettet bepakolni, de attól még nekünk kell a kamaszunk helyett is átgondolni, mi mi...
Kamaszpanasz

2025-08-05 11:33Nyári ételek: tésztasaláta, gyümölcsleves, túrógombóc

Két nyári recept a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségétől, amelyek igazi felfrissülést hozhatnak a nyári hőségben.
Egészségtükör

2025-08-05 06:10Ezek a legjobb hatóanyagok öregedés ellen!

A kozmetikai cégek egyre újabb és újabb csodaszerekkel töltik meg bőrápolási termékeiket, amelyekről azt ígérik, hogy eltüntetik a ráncokat. A hangzatos nevű termékek özönéből nem könnyű választani, ezért jobban tesszük, ha az összetevők li...
Vital.hu

előző következő