Életmód, fogyókúra, szépség

2021-08-30 19:32Hogyan igyunk sportoláskor?

Már a közepes mértékű kiszáradás is rontja a teljesítményt és gyengíti a szervezet hőszabályzó képességét, ugyanakkor a túlzott folyadékbevitel is kellemetlen lehet sportoláskor, extrém mértékben akár veszélyes is.
Kamaszpanasz

2021-08-30 16:00Indulatvulkán az iskolákban: soha nem látott tünetek a gyerekeken

A pandémia miatt a gyerekeket is elhagyták a komfortzónájukat. Győri Ildikó pszichológus új kezdeményezése ingyenes pszichológiai eszköztárral segíti a gyerekek iskolakezdését.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-30 15:065 lépés, hogy ne kiabálj gyermekeddel

Nagyon sok szülő kiabál a gyerekével, ez azonban korántsem normális. A kiabálás az egyik olyan szokás, amit a gyerekek leginkább szeretnének megváltoztatni a szülőkben.
Kamaszpanasz

2021-08-30 13:50Fél a vérrögtől és stroke-tól, ezért nem oltatja magát? Ezt olvassa el!

Egy új kutatás szerint nem az oltás jelenti a legnagyobb rizikót, ami a trombózist illeti.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-30 10:40A kispénisz-komplexus - A boldogság nem 2 centin múlik!

A szexuális problémák oka is nagyon gyakran tudatlanság, alaptalan hiedelmek és téves meggyőződések. Meglepően sok férfi életét keseríti meg a „kispénisz-komplexus”. Lássuk, mi az igazság!
Vital.hu

2021-08-30 10:30Nagy az esélye a stroke-ra, ha így tölti a napját!

A munkájuknál fogva sokan érintettek.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-30 10:15Megvastagodott hámréteg? - Nem jutnak be a kozmetikumok hatóanyagai!

Az egyes évszakokban jellemző időjárás eltérően hat a bőrre, ugyanakkor a nyári napozás éppúgy megviseli, mint a téli hideg. Mit tegyünk otthon bőrünk érdekében, és mit tehet a kozmetikus?
Vital.hu

2021-08-30 09:26Csökkenti az édesség iránti sóvárgást, és stabilizálja a vércukorszintet: így fogyaszd a fahéjat

A fahéj áldásos tulajdonságait a fogyókúrában is kihasználhatod.
Femina - Fogyókúra

2021-08-30 09:127 motiváció iskolakezdéshez

A suliba való visszatérés mindannyiunkból feszültséget és félelmeket vált ki. Teljesen normálisak ezek az érzések, amikor egy új iskolaév a kezdetét veszi. Különösen hasznos lehet elgondolkoznod azon, milyen változásokat akarsz véghez vinni...
Kamaszpanasz

2021-08-30 09:01Delta-variáns: ez a legerősebb védelem ellene

Tünetes betegségek és a kórházi kezelés ellen többet érhet a természetes védettség egy kutatás szerint.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-30 09:00Orvosmeteorológia: kora őszi idő érkezik, újabb frontok nélkül

A hétvégén elvonuló frontok helyére egyelőre nem érkezik új, ellenben szeles, őszies időjárásra számítjhatunk.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-29 19:36Ananászos csirkemell vesebetegeknek

Ha a csirkét fel szeretnéd dobni egy kis nyári ízzel és magadat Hawaiira varázsolni, akkor készítsd el alábbi receptünk alapján az ananászos csirkemellet. Bátran fogyasszák vesebetegek, crohnosok, liszt- és laktózérzékenyek egyaránt!
Kamaszpanasz

2021-08-29 19:03A gerinc egészsége - Hasznos tippek munkához és pihenéshez

A holisztikus szemléletnek az ortopédiában is jelentősége van, hiszen a mozgásszervi problémákat sosem szabad elszigetelten vizsgálni. Ezek a szervek egységes rendszert alkotnak, amelyeket ennek szellemében kell kezelni. Dr. Dobos Márta, or...
WEBBeteg

2021-08-29 18:00Pajzsmirigy betegség: mi az AntiTPO és mikor ellenőriztesse a szintjét?

A pajzsmirigy funkciók vizsgálatánál gyakran fel szokott merülni az ún. AntiTPO szintjének ellenőrzése is. De pontosan miről van szó, mire utalhat a megemelkedett mennyisége, és mely esetekben érdemes megbizonyosodni a szintjéről?
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-29 15:04Az orrvérzés okai, kezelése és megelőzése

Órán ülve egyszer csak azt érzed, hogy folyik az orrod, épp azon gondolkodsz, hol és mikor fázhattál meg. Miután megtörlöd az orrod, hirtelen elfog a rémület, amint rápillantasz a véres zsebkendőre... Ismerős a helyzet?
Kamaszpanasz

2021-08-29 13:1013 nap alatt 8 kiló mínusz - A kúra menüsora

Sikeres, ám igen kemény fogyókúra! A kúra az anyagcserét változtatja meg, így garantálja, hogy két év alatt nem szedjük vissza a kilókat.
Vital.hu

2021-08-29 12:0010 élelmiszertípus, amire mindenképp figyeljen a konyhában

Ha a táplálkozás egyes faktorai nem megfelelőek, jelentősen megnő a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség valószínűsége.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-29 09:19Unom, hogy gyerekként kezelnek...

A felnőttek nem vesznek mindig komolyan, amikor még középiskolás vagy, sőt, talán még akkor sem, amikor már főiskolára vagy egyetemre jársz. Igaz, hogy már csak egy pár évre vagy attól, hogy törvényesen is felnőttnek számíts, de a szüleid e...
Kamaszpanasz

2021-08-29 09:00Koronavírus: ezért nem derülhetett ki, hogy kezdődött a járvány

Az amerikai hírszerzés közölte: Kína nélkül nem tudja megoldani a járvány eredetének kérdését. Peking szerint az amerikaiak csak bűnbakot keresnek.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-29 08:26Tartós és egészséges fogyást hoz az IIFYM-étrend: leapasztja a zsírpárnákat, és nem fogsz jojózni

Az IIFYM-étrend semmilyen ételcsoportot nem zár ki.
Femina - Fogyókúra

előző következő