Életmód, fogyókúra, szépség

2021-08-15 10:47Paradigmaváltás: áttörést hozhat egy új tabletta a koronavírus ellen

Egy amerikai gyógyszer alapjaiban változtathatja meg a Covid-19 elleni küzdelmet. Rövidesen befejezik a harmadik fázisú tesztelését is.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-15 10:26Ennyi víz szükséges, hogy leolvadjanak a pluszkilók: mutatjuk, mi az ideális a magasságodhoz és a súlyodhoz

A dehidratáltság lassuló anyagcserét eredményez, így érdemes folyamatosan feltölteni a vízraktárakat. De pontosan mennyivel?
Femina - Fogyókúra

2021-08-15 09:14A legjobb tippek kezdő atlétáknak - Legyen edzőtársad!

Az intenzív, rendszeres testmozgás fontos a szervezet számára. Elkezdeni azonban csak körültekintően, bizonyos szabályok betartása mellett szabad. Mutatjuk, mik a legfontosabb tényezők, amik sikerhez vezetnek.
Kamaszpanasz

2021-08-14 19:23Sajtsaláta csontritkulásosoknak

Egészségesebben és változatosabban szeretnél étkezni? Egy kis életmódváltásra lenne szükséged? Iktasd be a hétköznapjaidba a sajtsalátát. Ez a saláta gyümölcsöt és zöldséget is tartalmaz, ezek által rengeteg ásványi anyagot és vitamint jutt...
Kamaszpanasz

2021-08-14 16:20Fájdalmas bénulás az arcon: ez a Bell-féle arcidegbénulás jellegzetes tünete

A Bell-féle arcidegbénulás tünete, hogy a beteg nem képes kontrollálni, mozgatni az arc izmait, de emellett akár fájdalom, sőt ízérzékelési zavar is jelentkezhet.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-14 15:097 módszer a pihentető alvásért

Manapság sokkal népszerűbb a nyüzsgő, elfoglalt életstílus, mint valaha, ezért a jó minőségű alvás nagyon fontos. Mindezek után, ha csak korlátolt mennyiségű időd van, akkor szánd alvásra minden szabad percedet!
Kamaszpanasz

2021-08-14 14:50Minden érdekes szalagcímet lekattint? Ez az oka

Az agyunk olyannyira éhezi az információkat, hogy ez akár káros szokásokhoz is vezethet.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-14 13:20Porckorongsérv: ha sokszor zsibbad a lába, kezdjen el gyanakodni!

Hogyan alakul ki a porckorongsérv, és mit tehetünk ellene? Ha gyakran zsibbad a lába, látszólag ok nélkül, feltétlen járjon utána a kiváltó oknak!
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-14 12:14Kutyatartás és allergia

Minden háziállat a bundájával apró molekulákat szór szét a levegőben, amiket allergéneknek nevezünk. Valójában nem számít, milyen rövid vagy hosszú a szőrük, sőt az sem, hogy milyen fajtájúak, hiszen mindegyikük okozhat allergiás tüneteket ...
Kamaszpanasz

2021-08-14 10:20Petrezselyem: fájdalmak, görcsök és puffadás ellen is jó

Sokan nem tudják, hogy a petrezselyem igazi vitaminbomba: a gyökere C-vitaminból 4-szer annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy citrom.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-14 09:21Főiskolára, egyetemre készülődve

A főiskolára vagy egyetemre való bekerülés mindannyiunk számára egy mérföldkő lehet. Itt rengeteg dolog megváltozik a középsulihoz képest. Az összes tantárgyat más fogja nekünk tanítani, itt már kurzusok lesznek, nem pedig órák, mindig más ...
Kamaszpanasz

2021-08-14 08:36Edd őket párban, duplán fogyasztanak: 8 ételkombináció, ami lerobbantja a felesleget

Az alábbi párosítások nemcsak ízükben egészítik ki egymást, de a fogyásban is segítenek.
Femina - Fogyókúra

2021-08-14 07:40Makacs narancsbőr vagy nyiroködéma? Így tehet különbséget!

Számtalan nő folytat szinte véget nem érő harcot a narancsbőrrel és a vastagabb lábakkal, ám előfordulhat, hogy hiába: mert a problémát valójában nyiroködéma okozza.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-14 07:13Fogyni akar? Ezért egyen karalábét!

A ropogós, zsenge karalábét nemcsak levesekbe vagy főzelékekbe tehetünk, hanem magában, nyersen is fogyaszthatjuk, sőt a levelét is megkóstolhatjuk. Lássuk, milyen hatással van az egészségünkre!
Egészségkalauz

2021-08-14 06:20Ezek a D-vitamin hiány tünetei gyermekeknél

Ha a gyerek gyakran fáradt, levert, nem árt odafigyelni, mivel D-vitamin hiányt is jelezhetnek a tünetek, amit nem szabad fél vállról venni! Mik a D-vitamin hiány tünetei?
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-14 06:01Így kaphat szalmonella fertőzést a patak vízétől

A túrázásnak, erdei sétának komoly és fontos szabályai vannak, az egyik, hogy ne igyon csak úgy az első patakból, ami az útjába kerül.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-13 22:25Kiderült meddig stabil az anyagcsere, és hány évesen kezd hanyatlani

A témában készült legnagyobb szabású kutatás szerint az emberi anyagcsere egyévesen jár csúcsra, 60 éves kortól romlik.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-13 19:03Mikor kell véget vetni egy kapcsolatnak?

Amikor valakivel romantikus kapcsolatba vágsz, nem számítasz arra, hogy egyszer majd véget ér. Reményekkel telve lépsz a kapcsolatba, és ígéretes jövőnek nézel elébe a szerelmeddel. De mint tudjuk, nem minden párkapcsolat alakul tökéletesen...
Kamaszpanasz

2021-08-13 18:27Ha asztmás, erre nagyon vigyázzon nyáron!

Asztma esetén fulladást, nehézlégzést, asztmás rohamot is kiválthat, ha az allergiát okozó növény virágpora magas koncentrációban van jelen a levegőben. Mit tehetünk ellene?
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-13 16:51Körömvirág krém: így készítheti el otthon!

A körömvirág számos problémára megoldást nyújt, ezért nem véletlen, hogy az első a sorban a gyógynövények között. Mutatjuk, hogyan készíthet otthon körömvirág rémet!
Egészségkalauz - Életmód

előző következő