Életmód, fogyókúra, szépség

2021-08-08 11:46A 10 legalacsonyabb cukortartalmú gyümölcs, amit diéta alatt is fogyaszthatsz

A gyümölcsök számos hasznos tápanyaggal látják el a szervezetet, rostjaik révén biztosítják a teltségérzetet, valamint az emésztés megfelelő működését.
Femina - Fogyókúra

2021-08-08 09:34A cukorbetegség megelőzése kamaszkorban

A cukorbetegség rohamosan terjed a fiatalok körében. Nem csupán örökletes hajlam befolyásolja kialakulását, hiszen az a helyes táplálkozással és életmóddal sok esetben megelőzhető.
Kamaszpanasz

2021-08-08 09:10Okos tippek korpásodás ellen

Hiába a számtalan, korpásodás elleni sampon és egyéb termék, a fejbőr kellemetlen hámlását és a vele járó viszketést sokszor nehéz megszüntetni. Íme néhány tanács, ami segíthet!
Vital.hu

2021-08-08 08:10Hogyan sínyli meg a bőr a nyarat? - Profi ápolási tippek

Az egyes évszakokban jellemző időjárás eltérően hat a bőrre, ugyanakkor a nyári napozás éppúgy megviseli, mint a téli hideg. Mit tegyünk otthon bőrünk érdekében, és mit tehet a kozmetikus?
Vital.hu

2021-08-08 06:25Nyelési nehézségek és köhögés - így jelez a daganat

Mikor jelez a köhögés rákos megbetegedést?
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-07 19:20Lépinfarktus: fájdalom, hányinger, és láz jelzi

Melyek a lép leggyakoribb betegségei és vajon tényleg igaz az, hogy "ha kiveszik, semmi bajunk nem lesz"?
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-07 19:18Mit kell tudnunk a stresszről?

A stressz az élet sava-borsa. Stressz - mentes állapot a halál. A stressz nem mindig valamely káros hatás következménye. A stressz nem olyasmi, amit el kell kerülni. Dr. Selye János gondolatai a stresszről ma is örökérvényűek.
Kamaszpanasz

2021-08-07 16:35Miért sír a baba? 10 dolog, amit tudni kell a kólikáról

A kisbabás szülők egyik rémálma a kólika, a szűnni nem akaró hasfájás, az állandóan síró újszülött, akit nem lehet megnyugtatni. Mit érdemes tudni erről, mikor számíthatnak a helyzet javulására az aggódó szülők?
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-07 15:14Élet nemi erőszak után

Nagyon nehéz arról beszélni, hogy milyen is egy nemi erőszak, hogy mi történt, mert szavakkal ezt leírni nem igazán lehet. A nemi erőszak egy testi, lelki és szellemi, szexuális bűncselekmény egyszerre. Rengeteg áldozat van, aki nem mer ról...
Kamaszpanasz

2021-08-07 14:33Izomláz: hideg vagy meleg borogatást tegyünk rá?

Természetesen az izomlázat és az izomsérüléseket sosem tervezzük be előre. Azonban a testmozgás néha mégis testi fájdalmakkal járhat. Mindennél fontosabb, hogy tudd, hogyan kezeld a testedet, hogy minél gyorsabban meggyógyulj.
Kamaszpanasz

2021-08-07 12:10A hasról való fogyás a legnehezebb - Gyógynövénykoktél segíthet

Vital.hu

2021-08-07 11:00Alapvetések az érzékeny bőr ápolásához - A kozmetikumokon túl

Az érzékeny bőr fokozottan reagál a környezeti ártalmakra, így különösen fontos védelme, ápolása. Mivel bizonyos készítmények allergiás reakciót válthatnak ki, az érzékeny bőr ápolásához jól meg kell választanunk, mit használunk.
Vital.hu

2021-08-07 09:22Sovány kamasz srácok A normális testsúly

Mindannyian máshogy növünk fel és máshogy fejlődünk. Biztos vannak barátaid, akik magasabbak vagy nehezebbek és izmosabbak nálad. Azonban rengeteg fiú nem éri el a felnőtt testtömegét és magasságát, amíg be nem tölti a 18-at. Könnyen leelle...
Kamaszpanasz

2021-08-07 07:20Cukorbetegség: az egyre romló fogak is jelezhetik

Ha gyakran gond van a fogaival, nem árt a cukrát is ellenőriztetnie!
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-07 06:508 isteni diétás pizza, amit a fogyókúra alatt is nyugodtan ehetsz: sokáig eltelítenek, és egészségesek

Ma már számtalan hozzávalóval tudod helyettesíteni a hizlaló, fehér lisztből készült tésztaalapot.
Femina - Fogyókúra

2021-08-07 06:10Hashimoto tünetei: így ismerje fel a pajzsmirigyzavart

A pajzsmirigybetegségek között gyakoribb a túl- és alulműködés, de nem ritka, amikor a pajzsmirigy valamilyen ok miatt gyulladásba kerül. Tekintsük át, melyek lehetnek ezek a betegségek!
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-06 23:00Megint fellángolt az ajakherpesze? Ez okozza a kiújulását!

Miért újul ki a herpesz, és mi minden okozhatja a betegség fellángolását? Akinek egyszer már kialakult az ajkán herpesz, annak sajnos fel kell készülnie arra, hogy a kellemetlen, fájdalmas hólyagok újra megjelennek.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-06 21:00Köszvény vagy reumatoid arthritisz? Így különböztesse meg!

A reumatoid arthritisz és a köszvény egyaránt az ízületi gyulladások közé tartozik, mindkettő a kisebb ízületeket érintheti, és mindkettő komoly fájdalommal járhat együtt. Kialakulásuk oka azonban különböző, és más-más terápiát igényelnek.
Egészségkalauz - Életmód

2021-08-06 19:21Ételallergiák: Hogyan birkózzunk meg velük?

Ha az allergiatesztek azt mutatták ki, hogy valamilyen ételallergiád van, akkor majd az orvosod el fogja mondani, hogy hogyan kezeld, de segítség gyanánt azonban itt van pár tipp, amik jól jöhetnek.
Kamaszpanasz

2021-08-06 15:14Torokgyulladás a légkonditól?

A torokfájás- és gyulladás nem csak a hideg évszakban jelentkezhet, nyáron is sokan szenvednek a fájdalomtól, kaparó érzéstől. Dr. Augusztinovicz Mónika, fül-orr-gégész szakorvos a tüneteket, az okokat és a kezelés jelentőségét összegezte.
Kamaszpanasz

előző következő