Életmód, fogyókúra, szépség

2021-07-20 04:27A kertészeteket is megroppantotta a járvány

A dísznövény ágazat nettó árbevétele 2020-ban 11,5 milliárd forint volt, 900 millió forinttal kisebb a 2019-esnél; az elmúlt év a koronavírus-járvány és a tavaszi szélsőséges időjárás miatt is különösen nehéz volt a termelőknek - írja a Vil...
Házipatika

2021-07-19 19:189 ok, amiért a súlyzó nélküli edzés is szuper

A fitnesz világában sokan alábecsülik a saját testsúllyal végzett edzést a súlyzós edzésekhez képest mondván, hogy az csak a sérülésekből való felépüléskor hasznos. Ám sok elismert sportoló és kutató szerint a súlyzó nélküli edzés is igen h...
Kamaszpanasz

2021-07-19 19:06Ez a mozgásforma égeti a legjobban a zsírt: 30 perces intenzív HIIT-edzés, ami bárhol végezhető

A HIIT-edzés hatékonyan égeti a zsírt, és a gyakorlatokat bárhol el lehet végezni.
Femina - Fogyókúra

2021-07-19 16:09A tökéletes kamaszkori manikűr - ötletek és tanácsok

A kislányok többsége mindig igyekszik hasonlítani az anyukájukra. (x)
Kamaszpanasz

2021-07-19 15:25Az első önéletrajz megírása

Manapság, ha munkát szeretnének találni, már a 16-17 éves kamaszoknak is kell önéletrajzot készíteni. De 17 évesen még nincs túl sok tapasztalatod, amiről képet adhatnál, igaz? Egy önéletrajz általában két oldal tele készségekkel, teljesítm...
Kamaszpanasz

2021-07-19 14:28Kevés vizelet: innen tudhatja, hogy veseelégtelenség okozza

A csökkentett folyadékbevitelen túl akár betegség, vagy bizonyos gyógyszerek szedése is okozhat túl kevés vizeletet. Melyek a leggyakoribb okok, és mikor érdemes orvoshoz fordulni?
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-19 11:06Ilyen a jó úti patika: ezeket vigye magával a nyaralásra

A tervezett utazás sok előkészültet igényel: ki kell választani az úti célt, az időpontot, a megfelelő árú szállást, majd az indulás előtt össze kell pakolnunk a legszükségesebbeket is. Ilyenkor igyekszünk minden megjósolható, és előre nem ...
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-19 09:36Milyen napvédő krémet válasszunk?

A napsugárzás elleni védekezés minden korosztály számára, bőrtípustól függetlenül kiemelten fontos. Milyen faktorszámú készítménnyel védekezhetünk a káros sugarak ellen és mit tegyünk, ha a választott termék mégsem megfelelő?
Kamaszpanasz

2021-07-19 06:10Ezek a májrák tünetei: jelek, amikről felismerheti a daganatot

Milyen előjelei vannak a májráknak, hogyan ismerhetjük fel, és honnan lehet tudni, hogy rosszindulatú a daganat?
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-18 19:27Hogyan éld túl a másnapot?

Egy nagyszerű, vad buli utáni reggelen ébredsz. Fejedben még az elmúlt éjszaka homályos emlékképei kavarognak, amihez kínzó fejfájás, szédülés, szörnyű szomjúság, fény- és hangérzékenység, kavargó gyomor, rosszullét társul. Igen, ez a másna...
Kamaszpanasz

2021-07-18 16:44Ezek a májgyulladás tünetei - 5 jel, ami betegségre utal

A máj, az emberi szervezet egyik legnagyobb – és legtöbb funkciót ellátó szerve. A szervezet koleszterinjének körülbelül a fele is itt készül. Jogos a kérdés, milyen diéta adható májgyulladások esetén?
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-18 16:41Mitesszer: ezt soha ne tegye vele!

A mitesszerek nem csak a kamaszoknál jelentkeznek, ezért érdemes tisztázni, mi az, amit mi magunk is megtehetünk a mitesszerrel, és mi az, amit jobb, ha elfelejtünk.
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-18 15:11Ételallergiád van? Utazz bátran!

Akár hosszú hétvégékre, külföldi nyaralásokra vagy egzotikus vidékeken töltendő vakációkra is vállalkozhat a ételallergiában szenvedő ember is - csupán körültekintő tervezésre és felkészülésre van szükség.
Kamaszpanasz

2021-07-18 14:10Ezek a végbélrák tünetei: így jelez a daganat

Az elmúlt évtizedekben a vastag- és végbél daganatok (colorectalis) száma megtöbbszöröződött, mind a férfiaknál, mind a nőknél ez a második leggyakoribb rosszindulatú rákos elváltozás.
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-18 13:16A 8 legegyszerűbb módszer, hogy leadd az utolsó 5 kilót: a szakértőt kérdeztük

Az alábbi módszerek segítenek búcsút inteni azoknak az utolsó kilóknak, amelyekről azt hitted már, hogy sosem tűnnek el.
Femina - Fogyókúra

2021-07-18 11:33Sok a sava? Ezt teheti ellene

A sok gyomorsavra a leggyakrabban a gyomorégés, a gyomorsav nyelőcsőbe való visszacsorgása figyelmeztethet. Mit tehetünk ellene?
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-18 09:12Szálka ment az ujjadba? Veszélyes lehet!

Valószínűleg a nyári szünetben találkozol a legtöbb szálkával, hiszen a szabadtéri játékok és sportok miatt többször kerülsz fából készült tárgyak közelébe. Ezekre az apró, kellemetlen fadarabokra érdemes odafigyelni, hiszen sokszor nagyobb...
Kamaszpanasz

2021-07-18 07:50Miért zsibbad a láb? Ezek a betegségek okozhatják

Sokszor nem is tulajdonítunk neki jelentőséget, ha zsibbad valamelyik végtagunk, pedig a visszatérő bizsergető érzés az ortopéd szakorvos szerint súlyos neurológiai, vagy mozgásszervi betegséget is jelezhet. Csak alapos vizsgálattal lehet k...
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-18 06:2010+1 figyelmeztető tünet, ami artériás trombózisra utal

Vérrögök mind a vénákban, mind az artériákban kialakulhatnak. Ez előbbi jellemzően mélyvénás trombózisban/tüdőembóliában nyilvánul meg, míg az utóbbi esetben általában stroke/szívinfarktus és a végtagok artériáinak elzáródása (PAD) lép fel.
Egészségkalauz - Életmód

2021-07-17 19:20Tiniként terhesen

Vigyázz, mert felfázol, és nem lehet majd gyereked! fiatalon sokat hallhatjuk a felnőttektől. De kit érdekel? Majd aggódok ezen, ha nagy leszek. Ez a téma kamaszként egyáltalán nem aktuális. Vagy mégis
Kamaszpanasz

előző következő