Életmód, fogyókúra, szépség

2021-06-06 19:27Étkezési zavar a tiniknél - hogyan védd meg gyermeked

Tisztában vagy a tinédzserkori étkezési zavarokkal? Érdemes tudni, mi okozza őket, mik a következmények, valamint hogyan lehet megelőzni.
Kamaszpanasz

2021-06-06 19:06Fehérjében és rostokban gazdag házi müzliszelet öt hozzávalóból: edzés előtt és után is tökéletes

A házi müzliszelet remek választás reggelire, tízóraira vagy uzsonnára, de edzés előtt és után is fogyasztható.
Femina - Fogyókúra

2021-06-06 15:19Hogyan csökkentheted a cukorbevitelt a mindennapokban?

Lerágott csont, hogy a helytelen étrend, például a túl sok cukros étel fogyasztása az egyik fő bűnös, már ami az egészségünk veszélyeztetését illeti. Mindenki tudja, hogy nem csupán akkor kellene mértékletességre törekedni a cukor élvezetéb...
Kamaszpanasz

2021-06-06 13:05Szépségápolás tejjel

A tej évezredek óta fontos szerepet játszik a szépségápolásban, nem véletlenül. Amellett, hogy a benne lévő tápanyagoknak köszönhetően belülről táplálja a körmöt, fogat, bőrt és hajat, külsőleg is hasznát vehetjük. Íme néhány tipp a tejes s...
Vital.hu

2021-06-06 11:0250 felett így lehet fogyni

A változókorban tényleg nehezebbé válik a súlycsökkentés, de nem lehetetlen - szakértői tanácsokkal próbálunk ebben mi is segíteni. Kardió helyett intervallumedzés Kutatási eredmények is arra utalnak, hogy kardióedzés helyett érdemes ...
Házipatika

2021-06-06 09:28Nincs több vérrög: átalakítják a vektorvakcinákat

Német tudósok jöttek rá, hogyan lehet átalakítani úgy a vakcinákat, hogy ne okozzanak vérrögképződést.
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-06 09:15Merkely: Semmire sem alkalmas a magánlaboros antitestmérés

Merkely Béla, az SE rektora azt mondta, hogy az ellenanyag-szint pontosan nem mérhető és a magánellátásban mért tesztek "nem alkalmasak semmire".
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-06 09:13A legijesztőbb fitness trendek

Egyre többet hallani a rendszeres testmozgás fontosságáról, egészségvédő hatásáról. Azonban a mai felgyorsult, inger-gazdag világban sokan úgy érzik, hogy számukra már nem elég a hagyományos edzésmódszer, egyre őrültebb tempóban vágynak gyo...
Kamaszpanasz

2021-06-06 07:58Bevált házi gyógymódok napégésre

Leégett a napon? Összeszedtünk néhány házi praktikát, amelyekkel enyhíthetőek a kellemetlen fájdalmak.
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-05 19:36Hogyan szokjak le a cigiről?

Elkövettél egy hibát, rágyújtottál egy cigire és azóta nem sikerül letenned? A hibákban az a szép, hogy a legtöbb esetben ki lehet őket javítani. A dohányzásról is le lehet szokni. A kérdés csak az, hogy akarod-e?
Kamaszpanasz

2021-06-05 18:40Cukorbetegség: mi valójában a kiváltó ok?

Abszolút vagy relatív inzulinhiány a szervezetben? A mindennapi gyakorlatban minden újonnan diagnosztizált cukorbetegnél felmerül ez a kérdés.
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-05 15:06Melyik kontaktlencse a megfelelő számodra?

Először is, a kontaktlencsédnek azon a problémán kell segítenie, ami miatt elkezdtél szemüveget vagy lencsét viselni. Vagyis jobb látást kell biztosítania, korrigálni a rövidlátást, a távollátást, a szemtengelyferdülést vagy ezek kombináció...
Kamaszpanasz

2021-06-05 13:25Ketoacidózis tünetei: ha cukorbeteg erről tudnia kell, életmentő lehet

A cukorbetegség egyik súlyos akut szövődménye a ketoacidózis, mely akár ketoacidotikus kómához is vezethet.
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-05 13:18Naptej vásárlásnál erre figyeljen, különben csak kidobott pénz a krém

Sokszor hallottuk már, hogy mennyire fontos a bőr védelme, ennek ellenére sokan – akár már a nyaralás első napjaiban is – napégéstől szenvednek. Mi lehet az oka?
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-05 13:16Rákkeltő lehet a gél lakk: az UV-fénnyel van a baj

A szoláriumban és a gél lakkozásban van egy közös pont: az UV-fény. Egyben ez jelenti a veszélyforrást is, a neves szakmai szervezetek szerint.
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-05 12:10Mediterrán étrenddel egy életre lefogyhat!

A mediterrán diéta segítségével könnyen, szenvedés nélkül, finom falatokkal szabadulhat meg a fölösleges kilóktól, mégpedig egyszer s mindenkorra. Ugye ez csak álomnak tűnik? Ez a diéta nem egy egyszerű fogyókúra, hanem egy új, mégpedig kel...
Vital.hu

2021-06-05 11:21Mit jelent és mit tegyünk, ha nem áll el a menstruáció?

A menstruáció hossza egyénenként változó lehet, illetve az is, milyen intenzív vérzés tapasztalható. Általánosságban az egy nap alatt elhasznált betétek vagy tamponok számával próbálják meg a nőgyógyászok meghatározni a még normális vérzés ...
Kamaszpanasz

2021-06-05 11:1013 nap alatt 8 kiló mínusz - Fogyókúra

Sikeres, ám igen kemény fogyókúra! A kúra az anyagcserét változtatja meg, így garantálja, hogy két év alatt nem szedjük vissza a kilókat.
Vital.hu

2021-06-05 09:58Naptej vásárlásnál erre figyeljen, különben csak kidob pénz a krém

Sokszor hallottuk már, hogy mennyire fontos a bőr védelme, ennek ellenére sokan – akár már a nyaralás első napjaiban is – napégéstől szenvednek. Mi lehet az oka?
Egészségkalauz - Életmód

2021-06-05 09:22Ha így néz ki a sütőolaja, ne szűrje le, dobja ki

Zsír vagy olaj? Miben, mit süssünk? Miért nem elég leszűrni a használt sütőolajat? Most minden kiderül az olajokról és zsírokról.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő