Életmód, fogyókúra, szépség

2021-02-23 07:16Koronavírus: tombol a járvány a magyar iskolákban

2 hét alatt a duplájára nőtt azoknak az iskoláknak, óvodáknak a száma, ahol digitális oktatást vezettek be a Covid-19 miatt.
Egészségkalauz - Életmód

2021-02-22 18:14Tedd le a cigarettát! Segítünk elkerülni a hangulatingadozásokat

A hirtelen hangulatváltozások megszokottak a dohányzásról való leszokás során. Ilyenkor ingerlékenynek, kimerültnek és szomorúnak érezheted magad. De van néhány tippünk, melyeket kipróbálhatsz, hogy jobbá tedd a hangulatodat, és megelőzd a ...
Kamaszpanasz

2021-02-22 15:05Szívbeteg? Magas a vérnyomása? Ezeket a tanácsokat fogadja meg!

A magas vérnyomás, a szívbetegség nem csak gyógyszerrel, de életmóddal is kezelhető, sőt, kezelendő is, akár az életmód orvoslás keretein belül.
Egészségkalauz - Életmód

2021-02-22 14:14Gyors fogyókúra helyett változtass az életmódodon!

Még nem késő elkezdened fogyókúrázni! Mielőtt viszont elkezdenéd, meg kell szabadulnod a rossz mentális szokásaidtól. A kulcs az átalakuláshoz az, ha teljes életmódváltást, nem pedig pusztán gyors fogyást akarsz elérni. A célod egy egészség...
Kamaszpanasz

2021-02-22 11:10A 4 legegeszsegesebb ital, amiért hálás lesz a szervezet

Megfelelő folyadékfogyasztás, étrend és testmozgás mellett három hét alatt méregteleníthetjük szervezetünket.
Vital.hu

2021-02-22 10:40Van-e haszna a méregtelenítő kúráknak?

A méregtelenítő diéták célja, hogy a vegyszerekkel teli világunkban segítsük a szervezet toxinoktól való megszabadulását. Testünknek természetesen van erre is „megoldása”, amit azonban időről időre támogathatunk egy helyesen felépített, nem...
Vital.hu

2021-02-22 10:02A modern életmód ezt a szervünket terheli erősen

Hogyan segíthetjük a máj méregtelenítő funkcióját és a regenerálódását, hogy minél tovább el tudja látni funkcióit?
Vital.hu

2021-02-22 09:2610 alapgyakorlat, ami kőkemény popsit és formás combot varázsol: 1 hónap alatt meglátszik az eredmény

Tavasszal előkerülnek a szoknyák, ezért már most érdemes tenni a formás combokért és popsiért.
Femina - Fogyókúra

2021-02-22 08:12Hogyan tanulj okosabban?

A Darthmouth Egyetem kiadott egy listát, amely olyan tippeket tartalmaz, amelyek segíthetnek a diákoknak fejleszteni a memóriájukat. Ezek a tippek bárkinek a segítségére lehetnek abban, hogy kicsit tudatosabban és okosabban (nem feltétlenül...
Kamaszpanasz

2021-02-22 06:12Influenza: ezért lehet gond, hogy idén elmaradt a járvány

A koronavírus miatti korlátozó intézkedések miatt jelentősen megnőhet az influenzás betegek száma.
Egészségkalauz - Életmód

2021-02-21 18:11Hogyan kerülj közelebb a kiszemelt lányhoz

Ha nem tudod, hogyan hívj el egy lányt randizni, nem kell rosszul érezned magad miatta. Minden srác érzett már így legalább egyszer az életében! Néha kockázattal jár, hogy elsajátítsd a randira hívás művészetét. Mindenkinek el kell kezdenie...
Kamaszpanasz

2021-02-21 14:50Ananászos tonhal saláta lisztérzékenyeknek

Egy nagyon gyors, könnyű, frissítő és egészséges ételt szeretnél? Az ananászos tonhal saláta akkor neked való! Diétázni vágyóknak, lisztérzékenyeknek és keringési problémákkal küzdőknek is egyaránt ajánljuk az alábbi recept alapján elkészít...
Kamaszpanasz

2021-02-21 11:43Mit jelent a környezettudatos táplálkozás?

Globális felmelegedés, ózonréteg ritkulás, édesvizek, világtengerek szennyezése, az élővilág diverzitásának csökkenése - csak néhány a környezetet károsan befolyásoló folyamatok közül. Az emberi tevékenységek hatással vannak Földünk összete...
Kamaszpanasz

2021-02-21 10:10Egy napnyi odafigyelést is rögtön meghálál a szervezet - így megy!

Ha hetente egy zöldség- vagy gyümölcsnapot tartunk, máris sokat tettünk a méregtelenítés, tisztítás ügyében, ezenkívül könnyebben karbantarthatjuk súlyunkat.
Vital.hu

2021-02-21 09:20Fogyasztó, energetizáló italaink

Megfelelő folyadékfogyasztás, étrend és testmozgás mellett három hét alatt méregteleníthetjük szervezetünket.
Vital.hu

2021-02-21 08:26Milyen hiányt jelez az agy, amikor falási rohamod van? A túlevés hormonális háttere

A gyakori falási roham nem feltétlenül csak arról szól, hogy mennyire gyenge az ember önuralma. A hormonok is szerepet játszanak kialakulásában.
Femina - Fogyókúra

2021-02-21 08:13A vizelet szaga - Mire következtethetünk belőle?

A húgyúti fertőzés esetén a vizelet erős, bűzös szagú lehet, ezt kísérheti csípő érzés, gyakori és sürgető vizelési inger, melyet csak pár csepp vizelet távozása kísér, sokszor a vizelet színe sötét, esetleg véres.
Kamaszpanasz

2021-02-20 18:14Szex és a naptármódszer - Miért nem működik?

Mi is az a naptármódszer? Egy olyan eljárás, amelynek figyelembevételével csökkentheted a teherbeesés kockázatát. Szokták természetes fogamzásgátlási módként is emlegetni, noha megbízhatatlanságát jól szemlélteti a régi vicc, miszerint a mó...
Kamaszpanasz

2021-02-20 14:2710 tipp a hatékony nyelvtanuláshoz

Ahogy azt már ezerszer hallhattuk, úgy a legegyszerűbb elsajátítani egy nyelvet, ha teljesen elmerülsz benne és szinte körülvesz téged. De nézzünk kicsit más módszereket. A következőkben a nyelvtanulás 10 legjobb útjáról olvashattok.
Kamaszpanasz

2021-02-20 10:10Tökéletes ételek tisztítókúra idejére - éhezni nem kell

A méregtelenítő kúra legsarkalatosabb pontja a táplálkozás. Fel kell készülnünk erre a három hétre, ami azt jelent, hogy pontosan meg kell terveznünk a menüt, és be kell szereznünk a legmegfelelőbb alapanyagokat. Sokat segít, ha beszerzünk ...
Vital.hu

előző következő