Életmód, fogyókúra, szépség

2020-08-19 16:40Napégés ellen: így ismerheti fel, milyen naptej való a bőrére!

Hogyan lép működésbe a naptej? Melyik az amelyik valóban óv a káros sugárzástól?
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-19 15:35Így védje nyáron a szemét a napsugaraktól

Nyáron szinte mindenhonnan csak azt halljuk, hogy vigyázzunk bőrünkre, védekezzünk a nap káros sugarai ellen. Sokan ugyanakkor nem tudják, hogy szemünk védelme is legalább ennyire fontos. Hogyan előzzük meg a kellemetlen tüneteket?
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-19 13:04Terhességgel kapcsolatos hiedelmek, mítoszok, tévhitek

A terhességgel kapcsolatos hiedelmek messzire nyúlnak vissza, hiszen korábban nem léteztek korszerű technikák a méhen belüli magzat vizsgálatára, az ovuláció előre jelzésére.
WEBBeteg - Életmód

2020-08-19 11:40Hasmenés és görcsös hasfájás: ezek az ételek ételmérgezést okozhatnak!

Az ételmérgezés gyakori probléma, és néhány élelmiszer veszélyesebbnek tekinthető, mint a többi! Lássuk, melyek okozzák a legtöbb ételmérgezéses esetet!
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-19 09:40A rovarcsípés allergia veszélyesebb, mint gondolná! Így ismerheti fel!

A lakosság közel 2%-a érintett rovarcsípés allergiában. Gyermekek és felnőttek körében egyaránt előfordulhat. Mit tehetünk ellene?
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-19 08:57Koronavírus: 32 fővel emelkedett a beazonosított fertőzöttek száma és nincs újabb elhunyt

32 újabb magyar állampolgárnál mutatták ki az új koronavírus-fertőzést (COVID-19), ezzel 5002 főre nőtt a hazánkban beazonosított fertőzöttek száma.
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-19 07:05Gerinccsatorna-szűkület

Gerinccsatorna-szűkületről (stenosis canalis spinalis) akkor beszélünk, ha a gerincoszlop csigolyái által alkotott csontos csatorna (melyben a gerincvelő helyezkedik el) átmérője lecsökken. Emiatt nyomás alá kerülhetnek az érintett területe...
WEBBeteg

2020-08-19 06:50Felpörgeti a fogyást, tele van tápanyagokkal: az árpafű áldásos hatásait alig ismerik itthon

Az árpafű nemcsak az egészséges életmódot, hanem a fogyást is remekül támogatja.
Femina - Fogyókúra

2020-08-18 17:50Mértékkel fogyasztva a bor valóban orvosság?

Az ókori gyógyászat nem csupán tisztán rendelte gyógyítási céllal a bort, hanem gyógyfüvekkel készült gyógyborok formájában is. Persze, csak mértékletességgel!
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-18 17:36Bármilyen meglepő, hízáshoz vezethet: 4 ártalmatlan esti szokás, ami szabotálja a fogyást

Nem csak az evésre kell figyelni, sok más szokás is szabotálhatja a fogyókúrát.
Femina - Fogyókúra

2020-08-18 10:32Graham-, durum-, tönkölyliszt: ezeket együk fehér liszt helyett!

A fehér búzaliszt túl gyakori fogyasztása számos betegség kialakulásában szerepet játszhat. Ma már több, magasabb tápértékű helyettesítője is akad, nézzük, mit ajánl a dietetikus.
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-18 10:29Kenyerek cukorbetegeknek: ezeket eheti, ha diabéteszes

A cukorbetegség kezelésének egyik kulcsfontosságú eleme a megfelelően összeállított étrend, márpedig kenyérből is óriási a kínálat. Hogyan igazodjunk el, ha fontos a pontos napi szénhidrát-bevitel?
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-18 10:24Hogyan süthetünk egészséges kenyeret otthon?

Ne hagyja el a lisztet – válassza az egészségesebbet! Egyre többen keresik a teljes kiőrlésű lisztből készült termékeket, de vannak más lisztek is, melyek élettani szempontból előnyösebbek a fehér lisztnél. Lássuk a legjobbakat!
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-18 10:16Serkentik a vérkeringést és a nyirokrendszert: 9 jógapóz, ha van napi 10 perced

A jóga nemcsak nyújtja az izmokat, de védi a keringési és nyirokrendszer egészségét is.
Femina

2020-08-18 09:41Miért veszélyes a Lyme-kór, és hogyan ismerhetjük fel?

A Lyme-kór talán a legismertebb, kullancs által terjesztett bakteriális eredetű betegség, mely elsősorban az idegrendszert támadja meg. Antibiotikumokkal általában jól kezelhető, de ennek elmaradása esetén súlyos következményei lehetnek.
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-18 09:39Koronavírus: 24 fővel emelkedett a beazonosított fertőzöttek száma és elhunyt egy idős, krónikus beteg

24 újabb magyar állampolgárnál mutatták ki az új koronavírus-fertőzést (COVID-19), ezzel 4970 főre nőtt a hazánkban beazonosított fertőzöttek száma.
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-18 09:04Anovulációs ciklus - mit tehetünk, ha késik az ovuláció?

Amíg a menstruációs ciklus zavarok nélkül zajlik, a legtöbb nő nem is sejti, hogy bármi gond lehet a háttérben. Pedig a havi vérzés és az ovuláció nem feltétlenül következnek egymásból. Anovulációnak nevezzük a peteérés és a tüszőrepedés id...
Kamaszpanasz

2020-08-18 05:27Biztonságosabbak lettek a fagylaltok

Fagyi vagy jégkrém? Mi a különbség? Részletek itt. Míg korábban a cukrászmesterek saját receptúrája szerint, hagyományos alapanyagok - tej, cukor, tojás - felhasználásával készített, helyben főzött fagylaltok voltak a jellemzőek, már...
Házipatika

2020-08-17 17:50Ha asztma kínozza, ezekre feltétlen ügyeljen nyáron!

Asztma esetén fulladást, nehézlégzést, asztmás rohamot is kiválthat, ha az allergiát okozó növény virágpora magas koncentrációban van jelen a levegőben. Mit tehetünk ellene?
Egészségkalauz - Életmód

2020-08-17 14:56Heti 3 x 20 perc, és búcsút mondhatsz az integetőhájnak: 8 gyakorlat ásványvizes palackkal

A következő gyakorlatokat követve végleg megszabadulhatsz az integetőhájtól.
Femina - Fogyókúra

előző következő