Életmód, fogyókúra, szépség

2020-02-27 13:10Hogyan védekezzünk a vírusok ellen utazás közben?

Az új koronavírus (COVID-2019) megjelenése felébresztette az emberek tudatosságát és mindenki jobban figyel egy kicsit a higiéniára, hogy elkerülje a megbetegedést. A koronavírus Európában is megjelent, így a Légi Segéd összegyűjtött néhány...
Egészségkalauz

2020-02-27 11:50Hogyan beszéljek a gyermekemmel a koronavírusról?

A gyerekek is sokat hallanak a koronavírusról, a betegségről szóló hírek uralják a médiát és a közösségi médiát. Érdemes beszélgetni velük a témáról. Íme néhány tipp az UNICEF-től, hogy miként tegyük.
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-27 10:20Koronavírus: ezt tegye pánik és stressz helyett!

Egyre inkább hangsúlyozzák a szakemberek, mi sem kerülhetjük el a koronavírust, de hogyan tehetjük a napjainkat élhetővé a járvány árnyékában? Segítünk, hogy eligazodhasson!
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-27 08:56Serkenti a nyirokkeringést, feszesíti a bőrt: 8 hatásos gyakorlat narancsbőr ellen

Ezekkel a gyakorlatokkal rövid időn belül látványosabb és simább lesz a felület.
Femina - Fogyókúra

2020-02-27 07:04Koronavírus: bevásárlólista karantén esetére

Függetlenül attól, hogy mit gondolunk a koronavírusról, félünk-e a fertőzéstől vagy sem, nem árt egy kis felkészülés. Részben például azért, hogy mások dolgát is megkönnyítsük.
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-27 06:5011 emésztésserkentő, szívvédő fűszer a rántottába: sokkal egészségesebb és finomabb lesz tőlük

A rántottát még egészségesebbé és finomabbá teszik a fűszerek.
Femina

2020-02-26 18:06Védi a gyomrot, a szívet, és tele van antioxidánssal: a matétea csodát tesz a szervezettel

A matétea kávé helyett is beválik, hiszen élénkít, és még gyomorégést sem okoz.
Femina

2020-02-26 16:39Emlő önvizsgálat: ezekre a jelekre kell figyelnünk

Bár a nők többsége tisztában van a rendszeres emlő-önvizsgálat fontosságával, elenyésző azoknak a száma, akik tényleg tudják, hogyan és mikor kell azt elvégezni. Összegyűjtöttük a leggyakoribb hibákat!
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-26 14:17Koronavírus: új intézkedéseket vezetnek be itthon

Az operatív törzs ma jelentette be, hogy a koronavírus miatt januárban elfogadott 28 pontos akcióterven túli új intézkedéseket vezetnek be.
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-26 10:40Koronavírus: így gondoskodhatunk a betegről otthon!

Amennyiben bizonyítottan koronavírus-fertőzésünk van, vagy csak gyanítjuk a megbetegedést, ideális esetben kórházi kezelést kapunk, többek között azért, hogy a többi embert megóvjuk a fertőződéstől. De mit tegyünk otthon?
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-26 08:15Koronavírus: magyar virológusok tanácsai a megelőzésre

A pécsi virológusok elérkezettnek látják az időt arra, hogy felkészüljünk a koronavírus okozta járványra. Ehhez adnak tippeket!
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-26 08:06Megnehezítik a fogyást, lassítják az anyagcserét: 5 diétásnak hitt étel, ami valójában hizlal

Némelyikről nem is gondolnád, mennyi kalória bújik meg benne.
Femina - Fogyókúra

2020-02-26 05:15Jógával a depresszió ellen

Egy amerikai kutatócsoport a jógának a depresszióra kifejtett pozitív hatásait vizsgálva megállapította, hogy a jóga a GABA szintjének növelésével járul hozzá a depresszív tünetek leküzdéséhez.
Medical Online

2020-02-26 01:00A kisiskolások harmada, a tinik fele nem reggelizik! - Miért káros a gyereknek a reggeli kihagyása? + Reggeli ötletek

Miért fontos a reggeli a gyereknek is? Mit tehetsz, ha a gyerek nem akar reggelizni? Mit adj reggelire a gyermekednek? Hasznos tippek, plusz szakértői vélemény.
Szülők lapja

2020-02-25 11:07Vírus ellen immunerősítés: ezeket a teákat ajánlja Gyuri bácsi

Tél közepére, végére a vitaminszintünk és így az immunrendszerünk is teljesen lemerül, nem véletlenül tombol ilyenkor az influenza. Sokan tartanak a kínai koronavírustól is, ám Gyuri bácsi szerint nincs ok aggodalomra, ha erős az ellenálló ...
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-25 09:52Mikor jelezhet betegséget az elszíneződött vizelet?

A vizelet színe általában egységes sárga, amely azonban az átlátszótól a barnásig számtalan árnyalatra válthat. Betegségek, fertőzések állhatnak a háttérben.
Egészségkalauz - Életmód

2020-02-25 07:04Nőgyógyászok elmondták: ez a 3 leggyakoribb panasz a rendelőkben

A hüvelyi fertőzések egy része nem csupán szexuális úton terjed, nagy szerepet játszik benne a hüvelyflóra kényes egyensúlyi állapotának felborulása is.
Egészségkalauz

2020-02-25 06:50Hogy fogyaszd a kávét, hogy extra sok zsírt égess, és növeld a teljesítményed? Így ajánlják a kutatók

A fogyókúra és az edzés alatt sem kell lemondani a koffeinről.
Femina - Fogyókúra

2020-02-25 01:00Fogyni akarsz? Akkor egyél bőséges reggelit és kevesebb vacsorát! - Miért vezethet elhízáshoz a reggeli kihagyása?

Nem véletlenül szól úgy a mondás, hogy "Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj, mint egy polgár és vacsorázz, mint egy koldus" - ennek igazságát most tudományosan is bebizonyították.
Szülők lapja

2020-02-24 16:52Hogyan zajlik a HPV-teszt, mennyibe kerül,és mi van, ha pozitív?

Kérdések és válaszok a HPV-vizsgálatról, amit minden nőnek tudnia kell. Dr. Razouk Sarkis, szülész-nőgyógyász, az EgészségKalauz.hu Orvos válaszol rovatának szakértője válaszol olvasói kérdésekre.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő