Életmód, fogyókúra, szépség

2019-06-19 17:065 lépés, ami mindenkinél működik: a fogyás elkerülhetetlen velük

Így a legegyszerűbb leszokni az egészségtelen étkezésről.
Femina - Fogyókúra

2019-06-19 16:04Természetfilm Fesztivál Gödöllőn

A természet- és környezetvédelem hatékonyságának fokozása mára civilizációnk fennmaradásának feltételévé vált. A Fesztivál célja, hogy erre irányítsa rá a figyelmet. Minden művészeti ágat megszólító pályázataival, profi és amatőr művészek, ...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 16:01A test jeleire érdemes odafigyelni

A bőrrák vagy a mellrák apró jeleit önvizsgálattal is fel lehet fedezni. Így a tünetek észlelésekor időben orvoshoz lehet fordulni. Sokszor azonban a test jeleit elbagatellizálják a betegek, és akár egy bal oldali végtagzsibbadást sem veszn...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 15:56Évről évre meredeken emelkedik a cukorbetegek száma

Hazánkban kb. másfél millió cukorbetegből mindössze csak a fele van tisztában azzal, hogy cukorbeteg. Sokaknál már csak a szövődmények kialakulásakor vagy egy eszméletvesztés során fedezik fel a betegséget. A cukorfogyasztás csökkentésére v...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 15:54Gönczi Gábor 1 hónap alatt fogyott le

A műsorvezető sokszor fogyókúrázott már és megszokta, hogy ez a folyamat lassú és nehéz. Stylist csapata figyelmeztette, hogy érdemes lenne pár kilót leadnia, mert a meglévő ruhatára már feszült rajta. Meglepetésére a gyógynövények segítség...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 15:49Az idegrendszer működése meghatározza a test egészségét

A mai képalkotó diagnosztikai eljárások nem látnak bele az idegrendszer működésébe, pedig meghatározó szerepe van az egészségmegőrzésben. A központi idegrendszer befolyásolja az immunrendszert is, fontos tehát, hogy a paraszimpatikus idegre...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 15:42Hogyan kellene étkezni egy fitneszedző szerint?

A szakember szerint a cukrot és a finom lisztet el kellene hagyni. Emellett a háromszori étkezés helyett ötször kellene keveset enni. Fehérjét minden étkezésnek kellene tartalmaznia, de szénhidrátot vagy gyümölcsöt csak reggel vagy délelőtt...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 15:40Kriszti lett a Csajok háborúja győztese

Véget ért a hat héten keresztüli Csajok Háborúja fogyókúra verseny, ahol Megyeri Csilla és Szögeczki Ági csapata versenyeztek, hogy ki tud több kilótól megszabadulni. A harcban Ági csapata győzött, azon belül pedig Radvány Kriszti, aki 10 k...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 11:06Középpontban a természetes szülés

A szoptatásról és a fájdalomcsillapításról is tájékoztatást kaptak, illetve megnézhették a szülőszobát a kismamák a debreceni Szülészeti Klinika nyílt napján. A rendezvényen a természetes szülés fontosságára is felhívták a várandósok figyel...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-19 09:45Az egészség tíz titka a világ minden tájáról

A fűszerektől a sziesztáig minden kultúrának megvannak a maga módszerei az egészség és a megfelelő testsúly megőrzésére. Az egészséges életmód népszerűsítése jegyében az alábbiakban tíz olyan nemzetközi egészségügyi titkot veszünk sorra, am...
Vital.hu

2019-06-19 04:02Sárközi Bence

Párkapcsolati szakértő
Kamaszpanasz

2019-06-18 07:56Ezek az ételek jelentik a hosszú élet titkát a japánok szerint: így működik az Okinawa-diéta

Ez az étrend megóv a betegségektől, és még fogyókúrás is.
Femina - Fogyókúra

2019-06-17 17:04Heti két óra a természetben a jó egészség elengedhetetlen feltétele

A szabadidő parkokban, erdőkben vagy strandokon való időeltöltésnek fizikai és mentális hatásai jól ismertek, de ez az első olyan nagy kutatás, amely kiderítette, mennyi idő szükséges ezen hatások eléréséhez - olvasható a Phys.org tudományo...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-17 14:35Az izzadás szerepe - Mit jelent, ha túl sok vagy túl kevés?

Az izzadság a bőr izzadságmirigyeiből kiválasztódott folyadék. Mértéke lényeges különbséget mutathat emberek között (ugyanúgy, mint bizonyos életkorban, illetve öröklött tényezők hatására, valamint eltérő lehet mértéke a két nem között is),...
WEBBeteg - Életmód

2019-06-17 10:30Miért érdemes szappannal hajat mosni?

Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
Vital.hu

2019-06-17 09:26Készülhet belőle turmix, saláta, köret: 9 különleges, diétás, spenótos étel

A spenót tele van rosttal, és alig van benne kalória, mégis sokan kerülik. Megmutatjuk, milyen isteni fogások készíthetők belőle.
Femina - Fogyókúra

2019-06-17 02:20Több mint TestŐr előzetes

Gönczi Gábort is meglepte, hogy fogyása és pozitív példája milyen erőt ad ismeretlen nőknek és férfiaknak, akik már majdnem lemondtak vágyaikról.
WEBBeteg - Életmód

2019-06-16 08:26Hogyan használják fel az izmok a fehérjét? Ezért fontos, hogy eleget egyél belőle

Ez történik pontosan a testedben, amikor fehérjét eszel.
Femina - Fogyókúra

2019-06-15 14:06Napi 20 perc, 8 gyakorlat, és búcsút mondhatsz az úszóguminak: durva edzés, de használ

Ez a leghatásosabb Tabata-edzés.
Femina - Fogyókúra

2019-06-14 16:03Hogyan birkózzon meg az inkontinenciával a munkahelyén?

A hiperaktív hólyag különösen sok kényelmetlenséget okozhat a munkahelyen, ám tippjeink segítenek.
WEBBeteg

előző következő