Életmód, fogyókúra, szépség

2019-03-07 07:57Étkezési zavar a tiniknél - hogyan védd meg gyermeked

Tisztában vagy a tinédzserkori étkezési zavarokkal? Érdemes tudni, mi okozza őket, mik a következmények, valamint hogyan lehet megelőzni.
Kamaszpanasz

2019-03-06 12:36Tavaly sem csökkent a nemi betegek száma

Arányaiban továbbra is a fővárosban fertőződnek meg a legtöbben a szexuális óton terjedő betegségekben.
Weborvos

2019-03-06 11:24Okos, gondos hajápolás szappannal

Egyre többen térnek át természetes alapanyagú, natúr kozmetikumokra, sőt a kézműves szappanok is divatba jöttek, ezzel együtt pedig a szappanos hajmosás. Mit kell tudni a szappanos hajmosásról? Hogyan találjuk meg az ideális szappant?
Vital.hu

2019-03-06 10:005 gyógytea a tavaszi megújulásunkhoz

Gyógyteák méregtelenítéshez és felfrissüléshez: a téli hónapok során kiürültek a tartalékok, a salakanyagok viszont felhalmozódtak, ezért is fordulhat elő, hogy gyakran fáradtnak, levertnek érezzük magunkat. Egy jól összeállított gyógyteakú...
Egészségkalauz

2019-03-06 09:47Elkezdődött a nagyböjt: ezek a legismertebb böjtölési módszerek

A böjtről nehéz írni, mert számtalan változata van, és sok szempontból lehet megközelíteni. Arra kerestük a választ, hogy mi a böjt, milyenek a vallásos és gyógyító böjtök, mi a böjtkrízis és melyek a legismertebb böjtök?
Egészségkalauz - Életmód

2019-03-06 08:32A mozgás ilyenkor a leghatékonyabb

A reggeli mozgás aranyat ér Ha fogyni szeretnénk, érdemes edzéssel indítani a napot. A reggeli mozgás ugyanis a legjobb módszer arra, hogy elégessük az elraktározott zsírt. Ennek oka, hogy a testünkben lévő hormonok aránya reggel a legid...
Házipatika

2019-03-06 07:50Évekkel is megrövidítheti az életet a túl sok hús: a kutatók szerint jobb vigyázni a magas fehérjetartalmú diétákkal

A legnépszerűbb fogyókúrás trendekre, a ketogén és a paleolit diétára húzták rá a vizes lepedőt a kutatók.
Femina - Fogyókúra

2019-03-05 14:33Ott vagyunk már? A klimax állomásai

A menopauzára a nők általában egy igazi mumusként gondolnak, egyrészt mert így búcsút intenek fiatalságuknak, másrészt mert legtöbbször igen kellemetlen tünetekkel jár. Érdemes azonban tudni, hogy a klimax akár 15 évig is tarthat, valamint ...
Egészségkalauz - Életmód

2019-03-05 12:16Napi 1 kocka csoki felér 30 perc izomerősítéssel: nem varázslat, tudomány

Diéta során sem kell lemondanod a csokoládéról, ha megfogadod a kutatók javaslatait.
Femina - Fogyókúra

2019-03-05 10:05Parlagfű allergia: így vértezze fel szervezetét ellene

Már csak három hónapja maradt a szükséges vizsgálatok elvégeztetésére, ha a tüneti kezelés helyett idén az allergén immunterápiát választja.
Egészségkalauz - Életmód

2019-03-05 07:48Tervezetlen terhesség

Mik a választási lehetőségeid, ha váratlanul teherbe esel? Nem teszel semmit, és vállalod a szülőséget, nem veteted el a babát, és elintézed az adoptálást vagy véget vetsz a terhességnek (abortusz).
Kamaszpanasz

2019-03-05 06:00A testmozgás 20 bizonyított előnye

Minden nap 30 perc séta többet lendít az egészségi állapotán, mint egy tucat orvos és a gyógyszereik. Nemcsak a gyógyulást segíti, de megelőzhető vele számos életveszélyes állapot, mint pl. a szívbetegségek, a cukorbetegség vagy a rák.
Egészségkalauz - Életmód

2019-03-04 19:36Súlyos következményekkel jár a szelektív evés

A gyerekkori étkezési zavarok, illetve a szelektív evés súlyos következményekkel, betegségekkel járhat - hívta fel a figyelmet Forgács Attila gasztropszichológus az M1 aktuális csatornán.
WEBBeteg - Életmód

2019-03-04 15:30Benini fiatalokkal ismertetik meg a digitális történetmesélés eszköztárát

A nyugat-afrikai Benini Köztársaságba is eljut az Erasmus+ társfinanszírozásával megvalósuló Youth in Progress and Partnership for Equality and Exchange (YIPPEE) program, amelyet hazai részről az Anthropolis Egyesület koordinál. Benin és Ma...
Kamaszpanasz

2019-03-04 15:24Tanulható a konfliktuskezelés

Az utóbbi időben azok közül az emberek közül sokakban, akik párkapcsolati terapeutához, családi mediátorhoz fordultak, hogy segítsen nekik az otthoni problémák megoldásában, a folyamat közben felmerült a gondolat, hogy maguk is kitanulják e...
WEBBeteg - Életmód

2019-03-04 15:18Étrend-kiegészítő kalauz

Egyre több étrend-kiegészítő található ma már a piacon. A vásárlók viszont sokszor nem tudják, hogy miszerint tájékozódjanak azok biztonságáról, mit kell figyelni a feltüntetett leírásoknál és hogyan győződjenek meg arról, hogy biztonságos-...
WEBBeteg - Életmód

2019-03-04 15:07Újítás a mozgásrehabilitációban

10 évvel ezelőtt egy ízületi rándulás vagy húzódás esetén a szakemberek a pihentetés javasolták. A fizioterápiás módszerek mára már sokat változtak. Az érintett ízület egy speciális gumiszalaggal való szakszerű betekerésével akár pár perc a...
WEBBeteg - Életmód

2019-03-04 15:01Az érzelmi intelligencia fejleszthető

A személyiségfejlesztés egyre nagyobb divat, hiszen a saját személyiség megismerésével a munkahelyi és az otthoni problémák megoldásában is alkalmasabbá válik az ember. Ezenkívül ez ma már választható hivatás. Sokan döntenek úgy, hogy válta...
WEBBeteg - Életmód

2019-03-04 14:59Miről árulkodik a széklet színe?

A legtöbb ember számára a széklet még mindig tabutémának számít: gyorsan elvégzi a dolgát (jó esetben), lehúzza a vécét és igyekszik elfelejteni a mosdóban történteket. Azonban érdemes a székletet rendszeresen megvizsgálni, mert annak színe...
Egészségkalauz - Életmód

2019-03-04 14:27Mit jelez a fájdalmas és a fájdalom nélküli nyirokcsomó duzzanat?

A nyirokcsomók duzzanatát nem minden esetben kíséri fájdalom.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő