Életmód, fogyókúra, szépség

2019-01-07 09:39Több mint TestŐr előzetes

Gyerekeknél különösen fontos a kalcium fogyasztása, de a beépüléséhez elengedhetetlen a D- és a K2-vitamin. Változó korok, növekvő veszélyek. Túlféltés vagy már realitás szakemberek bevonásával a kamaszfelügyelet az éjszakában?! Vegyszermen...
WEBBeteg - Életmód

2019-01-07 08:368 jel, hogy egészségtelen a fogyókúra - Ideje más módszerre váltani

Ha ezeket a figyelmeztető jeleket látod magadon, diétát kell változtatnod.
Femina - Fogyókúra

2019-01-07 07:41Székrekedés pajzsmirigy alulműködéstől: még ezek is előidézhetik!

Igen sokan küzdenek időnként vagy krónikus jelleggel székrekedéssel, melynek hátterében állhat akár komolyabb hormonális zavar is - például pajzsmirigy alulműködés!
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-07 06:36Nem segítenek a fogyásban az édesítőszerek: sőt, egyenesen károsak lehetnek

Az édesítőszerek nem segítenek fogyni, és akár károsak is lehetnek a szervezetnek egy új vizsgálat szerint.
Femina

2019-01-06 23:00Magas vérnyomás: miért kell 3 gyógyszert szedni?

Miért van az, hogy egyes magasvérnyomásos betegek csupán egyetlen gyógyszert szednek, míg másoknál 2-3 gyógyszert is kell kombinálni?
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-06 12:00Endometriózis: így deríthető ki

Nem normális, ha szenvedünk a nehéz napokon. A menstruáció idején jelentkező erős hasi fájdalmat tanácsos mihamarabb kivizsgáltatni, elképzelhető, hogy endometriózis áll a háttérben! Mi az endometriózis és hogy diagnosztizálják? Lássuk!
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-06 10:164 hetes, kezdő edzésterv zsírégetésre fókuszálva: napi fél óra az egész

Ez az egy hónapos edzésterv segít leadni a felszaladt kilókat.
Femina - Fogyókúra

2019-01-06 09:007 kérdés és 7 válasz a férfiak meddőségével kapcsolatban

Rengeteg a kérdés, hiszen ez a terület sokkal kevesebb figyelmet kap, mint a hölgyek esetleges meddősége. Így nem csoda, ha sokszor a férfiak nem is igazán értik, hogy mivel lehet gond.
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-06 08:12Támogatás és barátok

Az élet tele van hullámvölgyekkel, ne akarj egyedül megbirkózni velük. Kutatások bizonyítják, hogy akik közel állnak barátaikhoz, családtagjaikhoz, egészségesebb és boldogabb életet élnek. Szóval fordulj hozzájuk a nehéz időkben, hisz nem e...
Kamaszpanasz

2019-01-06 08:00A szívritmuszavar életveszélyes és tünetmentes is lehet

A szívritmuszavar „alattomos” formái gyakran tünetmentesen vannak jelen, de ha mégis szokatlan szívdobogásérzés jelentkezik, arra mindenképpen fel kell figyelni.
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-05 12:00A migrén fázisai, megelőzési lehetőségei

Aki megélte már a migrént, sokszor az első, legapróbb tüneteknél tudja, mi vár rá.  Milyen fázisokra lehet számítani a migrénnél, és mit ajánlott olyanor tenni?
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-05 06:3610%-kal is gyorsabb lehet az agyagcsere: ezek a módszerek tényleg működnek

Így lehet a leghatékonyabban felpörgetni az anyagcserét.
Femina - Fogyókúra

2019-01-05 06:07Mitől viszkethet a szemhéj?

A szemhéj viszketése igen kellemetlen tünet lehet, ami mögött számos különböző ok meghúzódhat. Ezek közül a leggyakoribbakat dr. Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza vette számba.
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-04 13:36Minden baba azokhoz a szülőkhöz érkezik, ahol várnak rá

Amikor a párok összeházasodnak, s szeretnének közös babát vállalni, a környezetükben élők nem restek kérdezősködni: Mikor érkezik a kis trónörökös, meddig vártok még, telik az idő felettetek is... Vannak, akik bölcsen kitérnek a válasz elől...
WEBBeteg - Életmód

2019-01-04 11:49Ezért fontos a vérvizsgálat pajzsmirigyzavar esetén

Amikor felmerül önnél a pajzsmirigy betegség gyanúja, többféle diagnosztikai módszer is képbe kerül, hogy kiderüljön, mi áll a tünetek hátterében. Az úgynevezett pajzsmirigy panel teljes képet nyújt a pajzsmirigy funkcióról, ráadásul egyetl...
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-04 10:04Mégsem segítik a fogyást az édesítőszerek?

Az élelmiszeriparban egyre nagyobb arányban használnak cukor helyett édesítőszereket, és a fogyni vágyó emberek is elsősorban ezeket a termékeket keresik a boltok polcain. A legújabb kutatások szerint viszont ezeknek a mesterséges és termés...
Házipatika

2019-01-04 09:547 tipp az Alzheimer-kór megelőzéséhez

Az Alzheimer-kórra jelenleg nincs gyógymód, a beteg állapotának romlása csak lassítható. De van 7 orvosi tipp, amivel megelőzhető a betegség.
Egészségkalauz

2019-01-04 08:377 tipp arra, hogy hogyan alakítsd át a dühöd pozitív energiává

A düh egy nehéz érzelem, mivel sokszor kontrollálhatatlan, nem kívánt és irritáló. Gyakran pedig elpazarolt energia, mivel semmit nem tesz és továbbít a jobb kedv érdekében.
Kamaszpanasz

2019-01-04 07:30Így szaladhat fel 1 év alatt 5 kiló

A magyar, felnőtt lakosság mintegy 60-65 %-a túlsúlyos, vagy elhízott (az utóbbi kategóriába 28-31% tartozik), és ezzel az aránnyal Európában az elsők között van.
Egészségkalauz - Életmód

2019-01-04 06:36Kiálló has ellen: ez a zöldség a legjobb, hogy eltűnjön a hasi zsír

Nem mindegy, mi kerül a tányérra, ha szeretnél megszabadulni a hasi párnácskáktól.
Femina - Fogyókúra

előző következő