Életmód, fogyókúra, szépség

2024-01-02 05:04Narancsbőr ellen: ezt teheti otthon, hogy kevesebb legyen a gödröcske

Sokszor a kemény, hosszan tartó fogyókúra és a rendszeres sportolás sem tünteti el teljesen a narancsbőrt, de nem kell feltétlenül együtt élnünk vele.
Egészségkalauz

2024-01-02 04:04Ezért jó, ha az újévi fogadalmai közé a jógázást is beilleszti

A jóga nemcsak a testet, hanem a szellemet is karban tartja. Rugalmassá és hajlékonnyá tesz, amit most már kutatásokkal is alátámasztottak.
Egészségkalauz

2024-01-01 22:04Mikortól kóros az elhízás? Ettől a ponttól már gyógyszeres segítség kell!

Az kilók elleni küzdelem sokaknál egy életen át tart. Van, amikor az életmódváltás nem elég, és gyógyszerre is szüksége van.
Egészségkalauz - Életmód

2024-01-01 20:24Fogyasztó zöld tea? Így készítse el, hogy hasson!

A zöld tea nemcsak remek antioxidáns, hanem katekin nevű hatóanyaga révén a zsírégetést is serkentheti.
Egészségkalauz - Életmód

2024-01-01 18:54Ezt teheti másnaposság ellen otthon!

A mértéktelen alkoholizálásnak szinte elkerülhetetlen következménye a másnaposság. De mennyi alkohol kell ahhoz, hogy másnap sajgó fejjel és hányingerrel ébredjünk?
Egészségkalauz - Életmód

2024-01-01 15:49Ha ezt a 10 dolgot betartja, könnyebb lesz lefogyni!

A bikini body télen készül - ezeket a tanácsokat fogadja meg, és amire itt a jó idő, formába lendülhet!
Egészségkalauz - Életmód

2024-01-01 15:24Tanácsok, hogy boldogabb legyél az újévben

Szerte a világon emberek ezrei tesznek újévi fogadalmakat - a legtöbbjük fogyással kapcsolatos. Bár az egészséges testsúly megszerzése és megtartása fontos, de talán még fontosabb egy olyan fogadalom, ami segít kitalálni, hogyan legyél bold...
Kamaszpanasz

2024-01-01 14:24Sok fehérjét eszik, mégis hízik? Ez lehet az oka

A magas fehérjebevitel nem mindig vezet fogyáshoz.
Egészségkalauz

2024-01-01 13:09Több tucat balesethez riasztották a mentőket és a tűzoltókat szilveszterkor

Országszerte 3103 esetet láttak el szilveszterkor a mentők – közölte Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője. A 2023-as év utolsó éjszakáján azonban a tűzoltók sem pihentek.
Egészségkalauz - Életmód

2024-01-01 09:54Ezek a természetes módszerek segíthetnek magas vérnyomás ellen

Egy újabb kutatás bebizonyította, hogy ha a vérnyomás meghaladta a 120-at, de még nem szárnyalta túl a 140-es értéket, akkor is csökkenteni kell.
Egészségkalauz - Életmód

2024-01-01 08:24Túlterhelt a mája? Ezek az ételek segíthetnek

A máj az egyik legsokoldalúbb szervünk, amely méregtelenítő funkciója révén a szervezetbe bejutó legtöbb káros anyaggal kerül kapcsolatba.
Egészségkalauz

2024-01-01 06:06Segítenek-e a 30 napos kihívások a fogyásban? Elmondjuk, mit tapasztaltunk

Úgy tűnik, leáldozóban vannak a gyors fogyást ígérő módszerek.
Femina

2024-01-01 06:04Alkoholmérgezés tünetei: mit tegyünk, ha valakink túl sokat ivott?

Tévhit, hogy az alkoholmérgezésen segít a hideg zuhany, séta, fekete kávé vagy koffein fogyasztása. Mi segít, és hogyan segíthetünk másokon mi? Mutatjuk.
Egészségkalauz - Életmód

2024-01-01 05:14Erős szorongást válthat ki a másnaposság ebben az esetben!

A másnaposság eszerint az elmélet szerint az immunrendszer felfokozott reakciójának a következménye.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-31 17:54Így óvhatja meg a hallását szilveszterkor az audiológus szakember szerint

A tűzijátékok, petárdák vagy egy hangos, zenés szórakozóhelyen áttáncolt éjszaka is maradandó károsodást okozhatnak hallásunkban.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-31 17:24Szilveszter: ha nem pánikol a kiskedvence, még nem jelenti azt, hogy nem fél

Így készülhetünk fel az év utolsó estéjére.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-31 15:49Sárga, barna, zöld vagy vörös: mit jelent a köpet, váladék színe?

Bármilyen furcsán is hangzik, hurutus köhögésnél érdemes megfigyelnünk a váladék jellegét, mert fontos információkat hordoz.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-31 09:54Vastagbélrák, végbélrák ellen ezt a két tényezőt iktassa ki az életéből

Két olyan hétköznapi rossz szokás is akad, ami növeli a vastag-, és végbélrák kialakulásának az esélyét - állítja egy ausztrál tanulmány.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-31 05:14Kiderült, mikor növelheti leginkább a kávé a szívbetegség kockázatát

Egyeseknél növelheti a szívbetegségek esélyét, míg másokra jó hatással van a kávé.
Egészségkalauz - Életmód

2023-12-30 22:04A melltartó is okozhat mellrákot? Ha ilyen a melltartója, dobja ki!

Melyik melltartó az, ami kifejezetten káros lehet az egészségre? Elmondjuk!
Egészségkalauz - Életmód

előző következő