Életmód, fogyókúra, szépség

2023-11-22 18:04Kalciumhiány: ilyen erősen függ a kialakulása a D-vitamintól

Ha a vér kalciumszintje alacsony, hipokalcémiáról beszélünk, melynek egészen mások a tünetei, mint a szervezet normális vérkalcium-szint melletti kalciumhiányának.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 17:04Szem alatti karikák: ilyen amikor vashiány áll a hátterében

Akár sötét, kék vagy pirosas: a szem alatti sötét karikák nem szépek, de általában ártalmatlan okuk van. Mi segíthet a sötét karikák ellen a szemkrémeken és korrektorokon kívül?
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 16:04Belobbant a pikkelysömöre? Ezt teheti a fellángolások ellen

Mit tehetünk, amikor újra fellángolnak a pikkelysömör tünetei?
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 15:34Orvosmeteorológia: még egy enyhe nap csütörtökön, és jön a hidegfront!

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a magasban zajló enyhülés nem frontális jellegű, de a frontérzékenyeknek megterhelő.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 15:04Ha cukorbeteg, és sehogysem tud lefogyni, ezt próbálja ki!

A 2-es típusú cukorbetegséggel küzdők az esetek többségében túlsúllyal rendelkeznek, mely csak ront az állapotukon. Éppen ezért lényeges a terápiájuk keretein belül a súlyfelesleg leadása.
Egészségkalauz

2023-11-22 13:045 hormon, amit minden nőnek ismernie kell!

A hormonrendszer igen bonyolult szerkezet, mely hatással van az egész szervezet működésére. De melyik az az 5 hormon, melyet minden nőnek ismernie kell?
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 12:04Mikor muszáj a gyerekkel ortopéd orvoshoz fordulni?

A szülőknek nem feltétlenül könnyű eldönteni, mikor van olyan állapotban a gyermekük, hogy ortopédiai kezelésre van szüksége, illetve, hogy az általuk tapasztalt jelenség csak a növekedéssel járó változások egyike-e vagy kezelendő probléma.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 09:26Neked milyen a személyes higiéniád? Minden pontot betartasz?

Fontos, hogy a tested tiszta és egészséges maradjon, főleg a pubertás alatt. Ezalatt a tested fokozottabban izzadni kezd, a bőröd és a hajad zsírosabbá válhat, valamint a szőrszálak új helyeken kezdenek nőni. Te mindent tudsz a megfelelő hi...
Kamaszpanasz

2023-11-22 06:56Napi 5 ezer kalóriát tömött magába, és alig bírt megmozdulni - Így étkezett a 40 kilós fogyáshoz a 28 éves lány

Kylee a pandémia alatt a garázsban alakított ki edzőtermet, hogy tudjon sportolni.
Femina

2023-11-22 06:34Vezetés sötétben: ezekre figyeljen, hogy ne legyen baj!

Ahogy egyre hamarabb sötétedik esténként, úgy válik még fontosabbá, hogy a közlekedés minden egyes szereplője megtegye azokat a kihagyhatatlan lépéseket, melyek biztonságossá teszik az útjukat.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 06:04Körömvirág kenőcs: sebgyógyításra, visszérre és aranyérre is jó

Hogyan készül a hámosító, sebgyógyító kenőcs? Mi az eredeti recept? Zsírral vagy növényi olajjal jobb? Tehetünk-e a körömvirág mellé más gyógynövényt is?
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-22 04:04Stressz a munkahelyen: így lehet csillapítani a szorongást

Nem létezik olyan munkahely, ahol ne lenne stressz. Ezek a tippek segíthetnek!
Egészségkalauz

2023-11-21 20:04Hogyan csökkenthető a túl magas pulzus? Ezek a kardiológus tanácsai

Mennyi az ideális pulzus? Így lehet csökkenteni a kardiológus szerint.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-21 16:042-es típusú cukorbeteg? A Semmelweis kezelése megváltoztathatja az életét

Az új terápia segíthet a sokszor rutinszerűen alkalmazott régebbi sémák kiváltásában is.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-21 14:12Trekking télen hogyan öltözzek? Útmutató

Festői kilátás, friss levegő, kikapcsolódás távol a városi nyüzsgéstől és a mindennapi gondoktól a hegyi trekking mindig jó ötlet, de a csúcsok meghódítása télen komoly kihívás. Hogyan készüljünk rá? Mit érdemes tudni a téli túrázásról? (x...
Kamaszpanasz

2023-11-21 13:04Ez a betegség keveseknek jut eszébe náthaszezon idején, pedig nagy bajt okozhat

Az őszi-téli betegségek kapcsán legtöbbünknek a megfázás juthat eszébe, pedig sok más betegség is ebben az időszakban fordul elő a leggyakrabban.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-21 10:34Ha szép a bajsza, most nyerhet is vele! A MentsManust a férfiegészségért kampányol

Idén a MentsManust Mozgalom egy online bajuszszépségversennyel és nyereményjátékkal szeretne még több férfinak kedvet csinálni a bajusznövesztéshez. Hiszen a több bajusz több egészségtudatos férfit jelent!
Egészségkalauz

2023-11-21 08:04Lábboltozat és talpfájdalom futás után? Ekkor kell orvoshoz menni

A futás számos fizikális és mentális előnye mellett bizonyos mozgásszervi problémák gyújtópontja is lehet, nem ritkán a lábfejben, a lábboltozatnál, a talpon jelentkezik fájdalom.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-21 06:34Fájdalom és szorítás a mellkasban: szívinfarktus vagy pánik okozza?

A mellkasi fájdalom, szorítás ijesztő érzés. Ezek alapján különböztetheti meg, hogy pánik vagy szívbetegség áll a háttérben.
Egészségkalauz - Életmód

2023-11-20 20:04Ezekkel az ételekkel segítheti a májat a méregtelenítésben!

Az egészséges máj három alapfeltétele: egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, elegendő alvás.
Egészségkalauz

előző következő