Életmód, fogyókúra, szépség

2022-09-28 08:34Még a koffeinmentes kávé is segíthet csökkenteni a szívbetegségek kockázatát!

Napi 2–3 csésze mennyiségben, a szív- és érrendszeri betegségek és a halálozás jelentős csökkenésével társult egy új vizsgálat szerint. Ha eddig nem tette, mostantól érdemes lehet kávézni!
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-28 08:06Tele van rostokkal és fehérjével, ráadásul finom: így készül a kendermagpuding

A kendermagot értékes olaj- és rosttartalma miatt érdemes fogyasztani, akár ínycsiklandó és nagyon tápláló kendermagpuding is készíthető belőle.
Femina - Fogyókúra

2022-09-28 07:04Égő, kínzó fájdalom a kézben: így lehet enyhíteni az ízületi gyulladást

A reumás ízületi gyulladás (RA) autoimmun betegség, ami, ha a családban előfordult, az öröklődés miatt nagyobb rá az esély. De mit tehetünk a megelőzésért, és akkor, ha már kialakult?
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 20:04Köhögés, torokfájás: ilyen, amikor hörghurut áll a háttérben

Nemcsak az omikron, hanem más vírus, baktérium okozta légúti betegség is megtalálhat minket. Ezek közé tartozik a kellemetlen tünetekkel járó hörghurut is.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 16:49Ha ilyen baromfivirslit vett meg ne egye - agyhártyagyulladást okozhat!

A baktérium emberi megbetegedést okozhat, főleg legyengült immunrendszerű emberek, várandós nők, idős emberek esetében.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 15:04Mennyit kellene hetente mozogni? Többet, mint gondolná

Ahogy megyünk bele őszbe, a rövidebb nappalok és a rezsiszámlák böngészése mellett sokaknak a mozgás lesz az utolsó dolog, ami eszébe jut.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 13:34Mit tenne, ha kapna plusz öt életévet? Egy új kutatás szerint ezt!

Tényleg a stressz miatt nem élhetünk addig, ameddig szeretnénk?
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 12:04Ezek a csecsemőkori ekcéma, akné, koszmó és milia tünetei

Gyermekgyógyász mondja el a csecsemőkori bőrtünetek leggyakoribb kiváltó okait.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 10:08Veszélyes kullancscsípések ősszel - erre figyeljen, ha a szabadban tölti az idejét

A kullancscsípést a legtöbben időszakos veszélyforrásnak tartják, pedig a klímaváltozás következményeként hosszabb lett a kullancsszezon, és már késő ősszel, sőt télen is aktívak maradhatnak ezek az akár súlyos betegségeket terjesztő élőskö...
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 09:43Ha magas a koleszterinszintje, ezt az étrendet érdemes követnie

Kiterjedt kutatások bizonyították, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend kedvezően hat a szív- és érrendszeri betegségek legerősebb kockázati tényezőire, mint például a magas vércukorszintre, a magas vérnyomásra és az érelmeszesedésben...
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 09:06Több mint 110 kilót fogyott az 53 éves nő a paleo diétával: így néz ki most a 8 unokás nagymama

Dee Hodgson nyolcunokás nagymama sikeresen lefogyott több mint 110 kilót a rendszeres edzésnek, és a paleodiétának köszönhetően.
Femina - Fogyókúra

2022-09-27 08:04Laboreredmények a leleten: ezekkel a rövidítésekkel jelzik, ha gond van

A laborvizsgálat után kapott lelet tele van a laikusok számára nehezen érthető rövidítésekkel. Mutatjuk a legfontosabbakat.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 07:04Véres a vizeletem, mi a bajom?

A véres vizelet nagyon ijesztő tud lenni, főleg, ha az ember nem tudja, mi is okozza, így nagy riadalmat kelt mind a nők, mind a férfiak körében.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-27 06:20Kényelmes hálóruha nem csak nőknek - esetleg ideális ajándék?

A kényelmes hálóruhákat tényleg nem csak a nők keresik. Jó lenne elfelejteni ezt a nemi sztereotípiát, és felismerni, hogy mindkét nem egyformán vágyik a kényelemre. Ha tehát már régóta élsz párkapcsolatban, és már kissé kétségbeesett vagy,...
Egészségtükör

2022-09-26 23:04Kevés alvás: így befolyásolhatja az immunrendszer működését

Az alvás mennyisége és minősége hatással lehet az immunrendszerre is.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-26 21:04Hány napig fertőzhet egy covidos? Itt a válasz!

Kutatók a gyakorlatban tesztelték le, hogy hány napig fertőznek azok, akik lebetegedtek.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-26 20:04Torokfájás, torokkaparás: ilyen, amikor légcsőgyulladás áll a háttérben

A légcsőgyulladás súlyosabb esetben pedig akár a megfelelő levegővételt is akadályozhatja.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-26 18:50Tökéletes halloween-i vendégváró receptek

Ma már hazánkban is egyre jobban elfogadott, hogy október végén az őszi faleveles dekorációk helyett, pár napig töklámpások, pókhálók és szellemek díszítik a lakásokat és kerteket. Egyre népszerűbbek a halloween-hoz köthető családi és barát...
Egészségtükör

2022-09-26 16:49Torokfájás: ilyen, amikor nem a covid, hanem reflux okozza

Gyakori légúti betegségek kapcsán érdemes a háttérben álló okokat is felderíteni.
Egészségkalauz - Életmód

2022-09-26 15:04Koronavírus: október 1-től már csak itt tud antigén gyorstesztet venni

Szeptember 30-a után változik, hol lehet antigén gyorstesztet venni.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő