Életmód, fogyókúra, szépség

2022-06-29 10:32A piszkos tizenkettő: a bőr leggyakoribb ellenségei

A legtöbbünknek tele van a polca különféle tisztító- és súrolószerekkel, a fiókja kozmetikumokkal. Nincs időnk alaposan megvizsgálni, milyen vegyi anyagokat hurcolunk be a lakásba, és abban sem lehetünk biztosak, melyik szer mit okoz. Ehhez...
Informed

2022-06-29 09:49Miért és hogyan fuss?

Azért, mert formába hozod magad vagy mert nő a teherbíró képességed? Mindkettő igaz. A futást mégse ezért válaszd! Nem az a lényeg, hogy jó formában leszel, hanem, hogy egészséges, laza és vidám leszel utána!
Kamaszpanasz

2022-06-29 05:04Kiszáradás: ezeket a tüneteket vegye komolyan!

Nyáron, a melegben még azokat is jobban veszélyezteti a kiszáradás, akik egyébként eleget isznak. De honnan is tudhatjuk, hogy több vizet kellene fogyasztanunk? Milyen tünetek figyelmeztethetnek a kiszáradásra?
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-29 02:00Gyümölcsös-joghurtos fagyiszeletek: A legjobb recept a kánikulában, amit 10 perc alatt összedobhatsz

A gyümölcsös-joghurtos fagyiszeletet végső soron úgy variálod, ahogy csak akarod, gyorsan megvan (jó, a fagyási időt azért ki kell várni), és akár tejmentesen is készítheted.
Szülők lapja

2022-06-28 21:04Úgy tudja, napi 10 ezer lépés kell az egészségért? Kiderült, jóval kevesebb is elég!

A köznyelvben elterjedt 10000 lépésnek nincsen semmilyen tudományos alapja.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-28 19:11A csontrák tünetei és kezelése

A csontrák a csontszövetből kiinduló, viszonylag ritka daganatos elváltozás. A szervezet bármely csontszövetét megtámadhatja, ám többnyire a karok és a lábak csöves csontjaiban alakul ki.
Kamaszpanasz

2022-06-28 17:36Miért áll meg a fogyás akkor is, ha betartod a diétát? Az étrend, de betegség is lehet a háttérben

A fogyás leállásának számos oka lehet, amit egyénileg kell beazonosítani.
Femina - Fogyókúra

2022-06-28 17:04Klimax: ezek az zöldségek, gyümölcsök tesznek jót változókorban

A menopauza egy természetes folyamat. Mit és hogyan érdemes enni, amikor változókorba képünk?
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-28 15:49Diétás finomságok: túrógombóc cukorbetegeknek, IR-eseknek

Bevált recept, ha szeretné a túrógombócot egyszerűbben, és egészségesebben elkészíteni.
Egészségkalauz

2022-06-28 15:14Győzd le a szorongást!

Korábban már szó volt róla, hogy milyen hatással van a szorongás a testre és az érzelmekre. Éppen ezért a szorongás leküzdéséhez legalább annyira meg kell mozgatni a testet, mint a lelket.
Kamaszpanasz

2022-06-28 12:49Magas koleszterin ellen kapribogyó? Ezért éri meg többet enni belőle

Könnyen beilleszthető az étrendbe, támogatja a szív- és érrendszert, segít a fogyásban, természetes vízhajtó, és még az ultraibolya sugarak káros hatásaitól is véd a kapribogyó.
Egészségkalauz

2022-06-28 12:14Hogyan fejezd ki részvétedet a barátodnak?

Egy szülő elvesztése borzasztó, ezért légy együttérző, mikor egy barátodnak kell ezt átélnie. Ha még sosem mentél keresztül hasonlón, ne csinálj úgy, mintha értenéd a helyzetet. De attól még lehetsz megértő és figyelmes: vegyél részt a teme...
Kamaszpanasz

2022-06-28 12:06Csökkentik a gyulladást a szervezetben, tele vannak antioxidánsokkal: 8 sokoldalú fűszer és gyógynövény

A következő gyógy- és fűszernövények nem csak az ételek ízesítésében hasznosak, a gyulladást is csökkenthetik.
Femina

2022-06-28 12:04Vérköpést, mellkasi fájdalmat válthat ki az Elf Bar

Nem csupán az illegalitása a gond.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-28 10:34Éles fájdalom a húgycsőben: ezek a betegségek okozhatják az urológus szerint

A húgycső fájdalom meglehetősen kínzó érzés, amelytől szakszerű orvosi kezeléssel meg lehet szabadulni.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-28 09:268 tipp az egészségesebb konyháért

A családod egészségesen él és úgy is étkezik? De a konyhában lévő alapanyagok néha az ellentétes hatást váltják ki. Mit tehetsz, hogy a családod valóban helyesen étkezzen?
Kamaszpanasz

2022-06-28 08:34Csomók, amit sem laborból, sem röntgenből nem ismerhet fel az orvos

Vándorló, néha elviselhetetlen fájdalmak, kitapintható csomók, depresszió, fáradtság az ismertetőjele.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-28 08:04Orvosmeteorológia: migrén, kábaság és 37 fok vár ránk kedden

Főleg a szívbetegek és a vérnyomás-panaszokkal élőket viseli meg folyamatos meleg, ők egész nap kerüljék a megterhelő tevékenységeket!
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-28 07:32E-recept kiadásánál jogszer?en kérnek személyi igazolványt - jogaszvilag.hu

Magyar Gyógyszerészi Kamara

2022-06-27 23:04Mennyi alkohol okozhat májkárosodást?

Heti egy-két koktél, egy pohár bor a vacsorához vagy sörözés a barátokkal? A máj túlterhelése májrákhoz vezethet.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő