Életmód, fogyókúra, szépség

2022-06-30 13:34Szívbetegségre botsport: a nordic walking javítja a szívműködést

Ha új mozgásformát keres, tudjon róla: a nordic walking különösen kedves a szív számára.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-30 10:04A helytelen klímahasználat beteggé is teheti - erre figyeljen

A nem megfelelően karbantartott és használt klíma az autókban, az irodákban, közösségi terekben és otthonunkban egyaránt komoly veszélyeket rejthet magában.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-30 09:27Meghalnál egy kis napfényért?

A szoláriumban alig várod, hogy csőcsere legyen, és szépen lebarnulhass? Amint kisüt az első meleg napsugár, te már kinn fekszel a bikinidben, hogy csokibarna lehess? De belegondoltál, hogy ez milyen következményekkel járhat?
Kamaszpanasz

2022-06-30 09:26A pajzsmirigy- és a májműködés hatása a fogyásra

RTL REGGELI csütörtöki egészségrovat
Vital.hu

2022-06-30 09:06A 8 legjobb koleszterincsökkentő étel: érdemes mindennap fogyasztani belőlük

A magas koleszterinszint és a súlyfelesleg között van összefüggés. A következő táplálékok mindkettő csökkentésében a segítségedre lehetnek.
Femina - Fogyókúra

2022-06-30 05:04Ingerlékeny, és nem tud aludni? Ha túlsúlyos, itt az ideje diétázni!

Az alvászavarok bizonyos típusai összefüggést mutatnak a túlsúllyal – és ez az összefüggés oda-vissza kapcsolatot jelent.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-29 22:04Repülővel megy nyaralni? Ezt jó, ha tudja

Ha repülővel utazunk nyaralni, és átrepülünk néhány időzónát, jelentkezhetnek a jetlag kellemetlen tünetei.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-29 20:04Meddig érdemes szedni a véralvadásgátlót trombózis, tüdőembólia után? Az orvos elmondja

Trombózis, tüdőembólia után a betegnek véralvadásgátlót kell szednie, hogy ne alakuljanak újból vérrögök a szervezetében.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-29 19:14A kiszáradás (dehidratáció) tünetei és veszélyei

A nyári melegben fontos, hogy odafigyeljünk a megfelelő folyadékpótlásra! Betegség vagy elégtelen folyadékfogyasztás esetén felmerülhet a kiszáradás veszélye, de ezen eleinte könnyű segíteni. Előfordulhat viszont, hogy a folyadékhiánynak tr...
Kamaszpanasz

2022-06-29 18:04Krónikus, ólmos fáradtság: ilyen, amikor pajzsmirigyzavar okozza

Vannak olyan a helyzetek, amikor a krónikus fáradtság betegséget jelez.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-29 18:00Mit érdemes tudniuk a szülőknek a ketaminról?

Sokszor, amikor a szülő hallja a ketamin szót, nem is tudja, hogy pontosan miről is van szó. Most ismertetjük mindazon információkat, amit érdemes erről az anyagról tudni.
Kamaszpanasz

2022-06-29 17:19Ez az ingyenes app bármely mozgását lépéssé alakítja - és közben a szívbetegségekről is tanít

Millió lépés az életért 2.0 – A szív útja kihívás.
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-29 16:50A lézeres fogyás az új őrület: mennyire hatékony ez a módszer?

A lézer jótékony hatásait már a fogyni vágyók is élvezhetik.
Femina - Fogyókúra

2022-06-29 15:49A rák általános jelei és tünetei

A rák olyan betegség, amely szinte bármilyen tünetet produkálhat elhelyezkedésétől, nagyságától, valamint a szervekre gyakorolt hatásától függően. Van olyan ráktípus, amielyiknél már a legkisebb tumor is tüneteket okoz, de az is előfordulha...
Kamaszpanasz

2022-06-29 11:11Fogyás zöld teával? Így csinálja, hogy hasson!

A zöld tea nemcsak remek antioxidáns, hanem katekin nevű hatóanyaga révén a zsírégetést is serkentheti.
Egészségkalauz

2022-06-29 10:32A piszkos tizenkettő: a bőr leggyakoribb ellenségei

A legtöbbünknek tele van a polca különféle tisztító- és súrolószerekkel, a fiókja kozmetikumokkal. Nincs időnk alaposan megvizsgálni, milyen vegyi anyagokat hurcolunk be a lakásba, és abban sem lehetünk biztosak, melyik szer mit okoz. Ehhez...
Informed

2022-06-29 09:49Miért és hogyan fuss?

Azért, mert formába hozod magad vagy mert nő a teherbíró képességed? Mindkettő igaz. A futást mégse ezért válaszd! Nem az a lényeg, hogy jó formában leszel, hanem, hogy egészséges, laza és vidám leszel utána!
Kamaszpanasz

2022-06-29 05:04Kiszáradás: ezeket a tüneteket vegye komolyan!

Nyáron, a melegben még azokat is jobban veszélyezteti a kiszáradás, akik egyébként eleget isznak. De honnan is tudhatjuk, hogy több vizet kellene fogyasztanunk? Milyen tünetek figyelmeztethetnek a kiszáradásra?
Egészségkalauz - Életmód

2022-06-29 02:00Gyümölcsös-joghurtos fagyiszeletek: A legjobb recept a kánikulában, amit 10 perc alatt összedobhatsz

A gyümölcsös-joghurtos fagyiszeletet végső soron úgy variálod, ahogy csak akarod, gyorsan megvan (jó, a fagyási időt azért ki kell várni), és akár tejmentesen is készítheted.
Szülők lapja

2022-06-28 21:04Úgy tudja, napi 10 ezer lépés kell az egészségért? Kiderült, jóval kevesebb is elég!

A köznyelvben elterjedt 10000 lépésnek nincsen semmilyen tudományos alapja.
Egészségkalauz - Életmód

előző következő