Terhesség, család

2025-12-29 16:37A könnyű, kiegyensúlyozott étrend alapelvei dietetikus szemmel

A két ünnep közötti időszak sok családban nem a megnyugvás, hanem inkább a fáradtság, a szétesett napirend és a döntési túlterheltség időszaka. Ilyenkor az étkezés könnyen válik még egy „megoldandó feladattá”, miközben a szervezet épp az el...
Weborvos

2025-12-28 19:54Meddig áll el a hűtőben a majonézes saláta?

Sok család hűtőjében most is ott lapul.
Egészségkalauz

2025-12-28 06:14Biztonság, félelem vagy menekülés – így hat a kötődési stílus a párkapcsolatokra

A kötődési stílus gyermekkori tapasztalatokon alapul, de a felnőttkorban is rányomhatja a bélyegét a kapcsolatainkra.
Egészségkalauz

2025-12-27 11:00Oxitocin - Miért fontos a szervezet számára?

Az oxitocin a hipotalamus által mindkét nemben termelt hormon, de szülés során mesterséges formában is adhatnak szintetikus oxitocint a szülés megindítására. Bár szerepe van a vajúdás mellett a szoptatás, a szexuális működés folyamataiban, ...
WEBBeteg

2025-12-25 05:03Egészséges alternatívák ünnepi süteményekhez - Csökkentsük a cukor- és kalóriabevitelt

Az ünnepek idején a családi és baráti asztalok elmaradhatatlan fogásai a hagyományos sütemények, melyek ugyan ízlésesek, de magas finomított cukor- és zsírtartalmukkal komoly kihívást jelentenek az egészségtudatos táplálkozásban.
WEBBeteg

2025-12-24 16:34Karácsony várandósan: erre figyeljen, hogy nyugalomban teljenek az ünnepek

Az ünnepi időszak a várandósság alatt egyszerre lehet meghitt és fárasztó. A családi összejövetelek, a bőséges étkezések és a felborult napirend könnyen túlterhelhetik a kismamát – pedig ilyenkor még fontosabb a tudatosság.
Egészségkalauz

2025-12-24 15:24Karácsonyi balesetek – így előzhetjük meg az ünnepi sérüléseket

A karácsonyi készülődés és vendéglátás közben megszaporodnak az otthoni balesetek, amelyek nagy része egy kis odafigyeléssel megelőzhető lenne.
Egészségkalauz - Életmód

2025-12-24 08:46Karácsony a világ körül: Ázsia

Ázsia legtöbb országában a karácsonyt összekötik egyéb ünnepekkel is. Nem is mindenhol családi eseménynek számít, hanem csak egy olyan napnak, amikor mindenkivel kedvesnek kell lenni. De olyan ország is akad, ahol akár egy hétnél is tovább ...
Kamaszpanasz

2025-12-24 07:04Ünnepi szívszindróma: amikor a mértéktelenség a szíven hagy nyomot

Bőséges lakomák, hosszú esték, baráti és családi összejövetelek, amelyekhez gyakran több alkohol is társul, mint egy átlagos hétköznapon. Kevesen gondolnak bele, hogy ez a hirtelen megugró alkoholfogyasztás nemcsak másnaposságot, hanem szív...
Egészségkalauz

2025-12-24 05:03Dolgozni az ünnepek alatt – Hogyan őrizzük meg a testi-lelki egyensúlyunkat?

Sokan a karácsonyt és a szilvesztert a családdal, pihenéssel, közös ünnepléssel töltik. Azonban számos hivatásban: egészségügyben, közlekedésben, vendéglátásban, kereskedelemben, rendfenntartásban vagy a közszolgáltatások területén az ünnep...
WEBBeteg

2025-12-23 14:46Így változott meg minden az anyák körül harminc év alatt: ezeket még a nagymamáink nem kérhették a szülőszobán

Generációs különbségek a szülőszobán: így változtak meg az igények és a lehetőségek harminc év alatt.
Femina

2025-12-23 10:54Mitől puffadok? A leggyakoribb okok, amikről ritkán beszélünk

A hasfeszülés és a teltségérzet nem önálló probléma, hanem egy jelzés: az emésztőrendszer valahol nem úgy működik, ahogy kellene.
Egészségkalauz

2025-12-23 10:00Ilyen az év vége – meghitt pillanatok és háztartási balesetek

A sütés, főzés, dekorálás és ajándékcsomagolás az ünnepi készülődés velejárói, mégis ezek okozzák a legtöbb decemberi sérülést. A meghittség és a közös idő helyett gyakran a kapkodás, a stressz és az ebből fakadó balesetek kerülnek előtérbe...
Weborvos

2025-12-23 09:18Jótékony mikrobák a magzat védelmében

A Weill Cornell Medicine kutatóinak preklinikai tanulmánya új megvilágításba helyezi a bélmikrobióma szerepét az egészséges terhesség fenntartásában, közli a WebBeteg.
Medical Online

2025-12-23 04:15Rehabilitálják az abortusz miatt elítélt nőket

A francia parlament csütörtökön egyhangúlag véglegesen elfogadott egy törvényjavaslatot, amely lehetővé teszi azon nők rehabilitálását, akiket az önkéntes terhességmegszakítás 1975-ös engedélyezése előtt ítéltek el illegális abortusz miatt.
Vital.hu

2025-12-22 12:00Az ideális szülés ma és harminc évvel ezelőtt

A kismamák ma már sokkal tudatosabbak: tájékozottak, különböző online felületeket követnek, és egyre gyakrabban készítenek szülési tervet. Az édesapák jelenléte természetessé vált, a szülőszobák légköre intimebb és személyre szabottabb. A c...
Weborvos

2025-12-22 10:48Jótékony mikrobák a magzat védelmében

A Weill Cornell Medicine kutatóinak preklinikai tanulmánya új megvilágításba helyezi a bélmikrobióma szerepét az egészséges terhesség fenntartásában. A Cell folyóiratban megjelent eredmények szerint a jótékony bélmikroorganizmusok alapvető ...
WEBBeteg

2025-12-22 06:00Közérthető útmutatás minden prosztatarákos férfinak

„Prosztatarák: 50 kérdés – 50 válasz” címmel jelent meg az a kötet, amelynek célja választ adni mindazokra a kérdésekre, amelyek egy prosztatarák diagnózisát követően a betegekben vagy családtagjaiban felmerülhetnek.
Weborvos

2025-12-22 05:05Hogyan beszéljünk a gyerekekkel, ha rákbeteg lesz valaki a családban?

Nagy kihívás egy rákbetegség diagnózisa miatt bizonytalanná váló feszült élethelyzetben megőrizni a gyerekek biztonságérzetét, de törekedni kell rá – írja a Rákgyógyítás Magazin.
Medical Online

2025-12-20 12:24Hogyan kell kezelni a családi feszültséget, krízist karácsonykor? Ez a legjobb, amit ilyen esetben tehet!

Családi feszültségek, összeveszések karácsonykor: így őrizheti meg a lelki békéjét ebben az érzelmileg túlfűtött időszakban.
Egészségkalauz

előző következő