Kamaszoknak

2022-07-30 15:14Mi az a Klinefelter-szindróma?

A Klinefelter-szindróma egy genetikai rendellenesség, ami fiúknál tanulási nehézségeket és a szexuális fejlődés zavarát okozhatja. A tünetek erőssége széles skálán mozog.
Kamaszpanasz

2022-07-30 09:44Csokoládé-függőség és a boldogság

A csokoládé fogyasztása igazi boldogságérzetet vált ki a vele függőségi viszonyban lévők esetében. Ám az édesség tartós fogyasztása fokozza az elhízás kockázatát, amely olyan frusztrációt válthat ki, amely elől fokozott csokoládéfogyasztásb...
Kamaszpanasz

2022-07-29 19:45A korai szexuális életért a gének felelősek

Azok a gyerekek, akik apa nélkül nőnek fel, tizenéves korukban hamarabb szerzik be első tapasztalataikat a szex terén. Amerikai kutatók szerint a jelenség sokkal inkább a génekkel, mint a családi élet minőségével indokolható.
Kamaszpanasz

2022-07-29 15:32A gyakori fiatalkori fejfájás felnőttkori migrénhez vezet

A fiatalok esetében gyakran fellépő fejfájás arra utalhat, hogy az iskola és a család által jelentett túl nagy terhelés miatt nem jut elegendő idő a pihenésre és regenerációra. Utóbbiakból egyénenként igen széles skálán változó, hogy mennyi...
Kamaszpanasz

2022-07-29 08:54Van-e az alvásnak ideális ütemezése?

Kutatások bizonyítják, hogy biológiai óránk az élet során változik, különböző életszakaszokban különféle alvási mintákat követünk. A kamaszok például nem tehetnek róla, hogy nem tudnak korábban elaludni, így aztán a felkelésre is nehezen le...
Informed

2022-07-29 08:46Testképzavarok

Légy őszinte: te tudsz bűntudat nélkül enni, és elégedetten felállni az asztal mellől? Reméljük a válaszod: igen. A médiában sugallt üzenet, miszerint csak a karcsúság jelentheti a szépséget és a sikert elsősorban a te korosztályod étkezési...
Kamaszpanasz

2022-07-28 19:14Házi praktikák körömgomba ellen

A körömgomba sok gondot okozhat, főleg a nyári hónapokban, hiszen a látvány és az érzés sem túl kellemes. Létezik néhány otthoni fortély, amivel elősegítheted a gyógyulást. Azonban nem érdemes a végsőkig halogatni az orvosi vizsgálatot sem:...
Kamaszpanasz

2022-07-28 15:15Gyakori kérdések az első menstruációról

Az első menstruációd előtt állsz? Valószínűleg rengeteg kérdésed van, amiket sok esetben nem mersz feltenni, vagy sajnos nincs kitől megkérdezned. Hogy segítsünk, összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket és válaszokat az első menstruációró...
Kamaszpanasz

2022-07-28 09:20Hol tartod a vitaminjaidat?

A fürdőszobai gyógyszeres szekrényben vagy a konyhaasztalon tartod vitaminkészítményeidet? Könnyen lehet, hogy ez esetben már régen elvesztették hatásukat.
Kamaszpanasz

2022-07-27 20:04Ha különböző méretűek a melleid

A különböző méretű mellek teljesen normálisak. Egészen gyakori a lányoknál a különböző méretű mellek vagy mellbimbók előfordulása, különösen a pubertás alatt. Mindenki más, és nincs két olyan nő, akinek ugyanolyan melle lenne. Sőt, az aszim...
Kamaszpanasz

2022-07-27 15:14Tudnivalók a tamponhasználatról

Már az ókori Egyiptom és Bizánc területén is használták a tampon ősét, ami összetekert papiruszt vagy gyapothengert jelentett. Lehet, hogy eleinte idegenkedsz a tampontól, ami teljesen normális, hiszen rengeteg tévhit kering róla. Igyekszün...
Kamaszpanasz

2022-07-27 09:48A pályakezdők leggyakoribb hibái

Félre az útból, jövööööööök! Aki első munkanapján ezzel a mottóval áll hozzá a munkához, az üdvrivalgás helyett negatív visszajelzéseket fog kapni főleg, ha pályakezdő
Kamaszpanasz

2022-07-26 19:34Hogyan vészeljük át a forró éjszakákat?

A forró éjszakák közhely minden mennyiségű puffogtatása ellenére valljuk be, az emberi szervezet a nyári kánikula idején a hűvös éjszakákat kedveli. Testünk-lelkünk megfelelő regenerációjához első sorban kellemes hőmérsékletű hálószoba szük...
Kamaszpanasz

2022-07-26 16:04Borotválkozás - de hogyan?

A férfiakra az a feladat jutott, hogy borotválkozniuk kell a serdülő kor küszöbétől egészen életük végéig. Annyira nem rossz dolog ez, de ki gondolná, hogy ezt is tanulni kell, és nem elég csak a benedvesített arcon keresztülhúzni a pengét?
Kamaszpanasz

2022-07-26 13:39Piros a szeme?

Mintha millió apró homokszem lenne benne, szúr és folyton viszket. Másnak fel sem tűnik, csak a tükörben látja, hogy a szeme olyan, mintha sírt volna. Van, aki a huzatra, van, aki a számítógépre fogja. Máskor az ok tisztázatlan.
Informed

2022-07-26 10:43Művészeti pályázat gyerekeknek a hátrányos helyzetű gyerekekért

A felhőtlen gyerekkor képeinek felidézésére hívja a 14 és 20 év közötti alkotó kedvű fiatalokat az Alkoss szabadon pályázat. A zsűri által legjobbnak ítélt öt...
Vital.hu

2022-07-26 09:04A szépséghez vezető út tisztasággal van kikövezve

Számtalan tisztítószert alkalmazunk a lakás különféle helyiségeiben, hogy távol tartsuk a baktériumokat, hogy a fertőzések se terjedjenek, és hogy szép tisztaság legyen körülöttünk. Ugyanilyen gondossággal járunk el a hajkefe, törölköző és ...
Kamaszpanasz

2022-07-25 19:58Mindennapi odafigyeléssel a kiégés ellen

A kellő odafigyelés és a tudatosság segíthet abban, hogy a kiégést megelőzzük. A jelenség első számú okozója, a stressz csökkentése már csak azért is emberpróbáló feladat, mivel a leginkább akkor van rá szükségünk, amikor azt gondolnánk, ho...
Kamaszpanasz

2022-07-25 15:53(T)edd magad boldoggá

Amikor problémák özöne vesz körül, vagy a szokásosnál is nagyobb a stressz a munkahelyen, a megfelelő étellel elűzheted a rossz hangulatot. Ha már evéssel akarod a jobb hangulatot elérni, tedd egészségesen! Van néhány tippünk
Kamaszpanasz

2022-07-25 09:25Első nap a munkahelyen

Ha elsőre nem tetted a legjobb benyomást, a későbbiekben csak kínkeservesen lehet rajta változtatni. Az állítás a(z új) munkahelyen eltöltött első nap esetében hatványozottan igaz, ám a megfelelő ruházat, a nyitott hozzáállás és következő h...
Kamaszpanasz

előző következő