Kamaszoknak

2022-07-06 12:13Fogyókúrás ételek

Bizony nincs egyszerű dolga a fogyni vágyónak vagy csak a változatos étrendet keresőnek a mai rohanó világban. A rendszeres testmozgás mellett nem árt odafigyelni arra, hogy mit is eszünk és mennyit, és hogyan van az adott étel elkészítve.
Kamaszpanasz

2022-07-06 09:21Az igaz barát 8 jellemzője

Milyen egy jó barát? Igaz barátságok spontán, de hosszabb idő után is köttethetnek. Íme néhány dolog, amire érdemes kamaszként, s a későbbi éveidben is odafigyelned.
Kamaszpanasz

2022-07-05 19:14Hirtelen hangulatváltozások minden ok nélkül?

Vetted már észre magadon, hogy hirtelen csak robbanékonnyá, ingerlékennyé válsz minden ok nélkül? Vagy csak hirtelen lehangolt leszel, és nem tudod miért? Vagy a szomorúságodból egy pillanat alatt harag lesz?
Kamaszpanasz

2022-07-05 15:42Tippek szerelemhez és randizáshoz

Randizás. Találkozgatás. Párkapcsolat. Akárhogy is nevezzük, a romantikus érzések általában felfűtik a 13-17 év közötti tiniket, beindítva ezzel a kérdések áradatát. Lehetséges valakivel randizni anélkül, hogy elveszítenénk a fejünket? Miko...
Kamaszpanasz

2022-07-05 09:20A függőség kezelése

Meghatározni a függőség fogalmát nehéz... De ismertetni azt, hogy hogyan kezeljünk egy drogost vagy alkoholistát, még nehezebb. Ráadásul nemcsak ezek a szerek válthatnak ki kóros magatartást.
Kamaszpanasz

2022-07-04 19:32Miért leszünk szerelmesek?

Hogy miért dönt két ember egymás mellett, ezt a kutatásokban még mindig nem tudják pontosan megmagyarázni. Az evolúciós biológiát figyelembe véve, mindenekelőtt az új nemzedék érdekében történik, ám a pszichológusok más indítékot látnak emö...
Kamaszpanasz

2022-07-04 15:21Távkapcsolatból lehet szerelem?

"Lehet-e valaki úgy szerelmes, hogy akit szeret, még sosem látta, csak e-mail-en keresztül beszélt vele, és max egy képet látott róla? Én most így vagyok. Jó ez így?" A szakértő válaszol.
Kamaszpanasz

2022-07-04 09:14Ketamin, a lónyugtató kábítószer

I-por, ica, Í, pörgős ica, keta, ilonka, K... Mind ugyanazt a szert jelenti. A ketamin-hidroklorid egy központi idegrendszeri depresszáns és gyorsan ható általános érzéstelenítő.
Kamaszpanasz

2022-07-03 19:247 veszélyes buliszituáció - Első rész

Hogy mit csinálsz és kivel csinálod, ugyanannyira fontos lehet, akkor, amikor egy buliban vagy, mint ha épp az iskola folyosóján. És manapság sokkal nagyobb a nyomás, hogy elfogadjanak, hogy népszerű legyél.
Kamaszpanasz

2022-07-03 15:30A marihuánázás rövid és hosszú távú hatásai

2007-ben, csak az USA-ban naponta közel 6000 ember próbálta ki a marihuánát, kiknek nagyobb része 18 éven aluli fiatal volt. A kábítószerben található több száz vegyi anyag közül a delta-9-tetrahydrocannabinol (THC) felelős az agyat érő hat...
Kamaszpanasz

2022-07-03 09:15Hogyan vezesd le a stresszt?

Egy hosszú masszázs vagy egy hét vakáció csodákat tudna művelni veled. De mi a helyzet ilyenkor, amikor nincs időd a relaxálásra? Van húsz tippünk, hogyan tudsz gyorsan egy percre kikapcsolni.
Kamaszpanasz

2022-07-02 19:14A kokain hatásai

A kokaint leggyakrabban az orrüregbe szippantják fel, de vénásan is használják, illetve freebase formája hevítés után belélegezhető (ez más néven a crack).
Kamaszpanasz

2022-07-02 15:14Az alkoholmérgezés és tünetei

Egy féktelen parti gyakran vezet alkoholmérgezéshez. Cikkünkből megtudhatod, mit tehetsz ilyenkor.
Kamaszpanasz

2022-07-02 09:10Hűsítő tippek

A hőmérséklet higanyszála az egekbe szökött és te majd elájulsz a forróságban? Tartogatunk számodra néhány mókás és pénztárcakímélő tippet, amivel átvészelheted a nyár legmelegebb napjait.
Kamaszpanasz

2022-07-01 19:14Rák és hidegrázás

A hidegrázás pontosan az, aminek hangzik: szó szerinti rázkódás, amit azért érzel, mert nagyon fázol.
Kamaszpanasz

2022-07-01 17:04Hogyan lehet megelőzni a vízbefulladást? Ezeket tanácsolják a vízimentők

Az idei strandszezonban sajnos már többen, köztük gyerekek, fiatalok fulladtak vízbe. A szakemberek szerint így lehet elkerülni a tragédiát.
Egészségkalauz

2022-07-01 15:14Fehér folt a szájüregben: leukoplakia is lehet

A szájüregben megjelenő fehér folt, a leukoplakia a szájrák előjele lehet. Mik a kiváltó okai és hogyan kezelhető a betegség?
Kamaszpanasz

2022-07-01 10:00Drogambulanciák

Bajban vagy a kábítószerrel, az alkohollal? Esetleg egy barátod szorul segítségre? Listánkból megtudhatod, hol található a legközelebbi szenvedélybetegeket kezelő intézmény, és mik az elérhetőségei!
Kamaszpanasz

2022-07-01 09:34Kreálj zöld hálószobát

Ha édes álmokra vágysz, ahhoz a hívogató környezetre is szükséged van. Pihe-puha, bolyhos ágynemű, kellemes illatok és csend, ez mind hozzájárul a tökéletes pihenéshez.
Kamaszpanasz

2022-06-30 19:14Medencefájdalom nőknél

Medencefájdalomnak a has alsó részében kialakuló, illetve a medencetájékra kisugárzó fájdalmat nevezzük. Krónikus medencefájdalomról akkor beszélünk, ha a medence területén (a köldök és a csípő közötti rész) fellépő fájdalom több mint 6 hón...
Kamaszpanasz

előző következő