Kamaszoknak

2021-11-08 14:26Endometriózis: Kalauz barátoknak, testvéreknek, és pároknak

Endometriózisról akkor beszélünk, amikor a méh nyálkahártyája a méhen kívül máshol is megtalálható a szervezetben. Legtöbbször a petefészekben, a petevezetékben és az ínszalagban fordul elő a méhet bélelő szövettípus. Az endometriális szöve...
Kamaszpanasz

2021-11-08 08:26Hogyan kezeljünk egy csendes tinit?

Problémád van azzal, hogy gyermeked megnyíljon neked? Csak egyszavas válaszokat ad, amikor kérdezel tőle valamit? Ha gyermeked csendes és nem kommunikál, ne aggódj, nincs egyedül ezzel. A valaha beszédes tinik is szótlanná válhatnak egy idő...
Kamaszpanasz

2021-11-07 18:03Vegetáriánus táplálkozás egészségesen

Köztudott, hogy egy vegetáriánus nem eszik húst: kimarad étrendjéből a marha, csirke, sertés, és hal, illetve dönthet úgy, hogy más állati eredetű ételeket sem fogyaszt, mint a tojás, tejtermékek, zselatin, vagy méz.
Kamaszpanasz

2021-11-07 14:21Laptop az öledben - Milyen veszélyei lehetnek?

Használtad már valaha is úgy a laptopodat, hogy ültél és az öledben volt? Tartott ez annyi ideig, hogy felmelegítse a lábaidat? Ha igen, érdemes elolvasnod, milyen veszélyek leselkedhetnek rád ilyenkor.
Kamaszpanasz

2021-11-07 08:37Mit tegyél, ha nincsenek barátaid?

Ha nincsenek barátaid, az még nem jelenti azt, hogy fura vagy, vagy antiszociális, csupán annyit tesz, hogy most nem a legelőnyösebb a helyzeted. A jó hír az, hogy kilábalhatsz belőle.
Kamaszpanasz

2021-11-06 18:47Olvasás: könyv vagy e-book?

Naponta tapasztaljuk, kutatások mutatják ki, láthatjuk a saját szemünkkel, hogy a fiatal korosztály egyre kevesebbet olvas. Azt is tudhatjuk, hogy kevesebb könyv fogy, és látjuk, hogy az Y és Z generáció tagjai inkább a telefonjaikkal játsz...
Kamaszpanasz

2021-11-06 14:42Hogyan válassz fogamzásgátlót?

A Te életed, a Te hangod: beszéljünk a fogamzásgátlásról! A cél a fiatalok bátorítása, hogy merjenek beszélni a szexről és a védekezési lehetőségekről annak érdekében, hogy elkerülhetők legyenek a nem kívánt terhességek és a szexuális úton ...
Kamaszpanasz

2021-11-06 08:34Miért ne cigizz, ha iszol?

Mint sok bulizós ember tudja, az emberek több nikotint kívánnak, amikor alkoholt fogyasztanak, és több alkoholt, amikor dohányoznak. Ráadásul a nikotin jelentősen rontja a másnaposság tüneteit is! Mi ennek az oka? Cikkünkből megtudhatod.
Kamaszpanasz

2021-11-05 18:12Pénztárca- és környezetkímélő szépítkezés

Ha magadra odafigyelsz, azzal a környezetet is kíméled! Mindig válaszd a legegyszerűbb megoldást! Gondolj nagyanyáink szépségpraktikáira! S a legszebb a dologban, hogy ami számodra egészséges, az nem csak környezetkímélő, hanem pénztárcabar...
Kamaszpanasz

2021-11-05 14:22Stresszoldás futással

A legtöbben nem fordítanak elég figyelmet a mentális és fizikai egészségükre. Akár egyedül, akár barátokkal futunk, zenét hallgatva vagy csendben, a mozgás mindenképpen segít abban, hogy közben átértékeljük az aznapi gondokat és megtaláljuk...
Kamaszpanasz

2021-11-05 08:14Csak megfázás, vagy valami komolyabb?

A megfázás egy vírusos megbetegedés, ami általában - orvosi kezeléssel vagy anélkül - elmúlik két hét alatt. Legtöbbször nem igényel antibiotikumos kezelést, hiszen vírusról, nem baktériumról van szó. Néhány tünet azonban arra utalhat, hogy...
Kamaszpanasz

2021-11-04 18:3420 tízperces tipp az egészségedért

Mindenki szeretne egészséges lenni, ám nagyon sokan rengeteg kifogással állnak elő, ha ezért tenni is kell valamit. A leggyakoribb kifogás az időhiányra való hivatkozás. Pedig elég 10 perc odafigyelés, hogy javíts az egészségeden!
Kamaszpanasz

2021-11-04 14:14Vezess biztonságosan!

Már nagyon várod, hogy megszerezd a jogosítványodat? Vagy talán már meg is szerezted azt? Összegyűjtöttük a vezetést érintő leggyakoribb kérdéseket és válaszokat, hogy ne maradjanak benned bizonytalanságok vagy kételyek.
Kamaszpanasz

2021-11-04 09:02Te ismered az étkezési etikettet?

Étkezési etikett. Tudod, hogy létezik, bizonyos esetekben nagyjából be is tartod, de barátok közt már nem igazán törődsz vele. Szinte élvezed, hogy kézzel fogod meg azokat az ételeket, amit nem szabadna, tele szájjal beszélsz, és eszedben s...
Kamaszpanasz

2021-11-04 08:20Rendszertelen menstruáció ellenére is teherbe lehet esni?

Rendszertelenül jönnek a periódusaim. Akkor is lehetek terhes, ha nem jön meg minden alkalommal? A szakértő válaszol.
Kamaszpanasz

2021-11-03 18:17Sütőtök krémleves keringési problémákkal küzdőnek

A tök szuper alapanyag! Készíts belőle krémlevest és kínáld akár még keringési problémákkal küzdőknek is!
Kamaszpanasz

2021-11-03 14:208 kommunikációs tipp a mindennapokra

Sok ember küzd azzal, hogy elsajátítsa a korrekt érvelés képességét. Egy kapcsolatban alapvető dolog, hogy ki tudjunk állni az igazunkért úgy, hogy közben nem dühítjük fel a partnerünket. Íme, néhány kommunikációs eszköz az ellentétek felol...
Kamaszpanasz

2021-11-03 08:58Hogyan működik az y generáció?

Először is, volt a népességrobbanás. Aztán az x generáció, majd az y. Ez utóbbi demográfiai meghatározás az 1978-1989 között születetteket jelenti, de sokszor utalnak ezzel az 1977 és 2000 között világra jött emberekre is.
Kamaszpanasz

2021-11-02 18:21Véralkoholszint: a viselkedésed számokban

Alább olvashatod, hogy hogyan változik a viselkedésed a véralkoholszinted függvényében.
Kamaszpanasz

2021-11-02 14:14A 10 legveszélyesebb óvszer hiba

Nem elég használni a kondomot. Jól kell használni! De négyből hárman rosszul csinálják. Ez azért van, mert sokan ellentmondásos viszonyban vannak az óvszerrel, érveket próbálnak kitalálni ellene. A következő kifogások hallhatók leggyakrabba...
Kamaszpanasz

előző következő