Kamaszoknak

2021-04-05 17:14Cardio- vagy erőedzés: melyik a hatékonyabb?

Az egyik sarokban súlyzók, a másikban ugráló kötelek. Melyik a hatékonyabb? A bírók most mi leszünk. Eldöntjük, hogy az erő- vagy a cardioedzés a jobb.
Kamaszpanasz

2021-04-05 15:44Készülj az érettségire a KamaszPanasszal!

Elkezdted a tanulást az érettségire, de nehézségeid adódtak a felkészülésben? Összegyűjtöttük a legfontosabb információkat. Olvasgasd cikkeinket, és hagyd, hogy megkönnyítsük a felkészülésedet! Tanulási tippek otthoni felkészüléshez, házi d...
Kamaszpanasz

2021-04-05 09:01A tojásallergia húsvétkor is támad

A tojásra és a tejre allergiás a legtöbb gyerek és felnőtt Magyarországon. Mit tehet az, aki allergiás a tojásra, hogyan pótolhatja azt, kinőhető-e a tojásallergia? Cikkünkből mindenre választ kaphatsz.
Kamaszpanasz

2021-04-04 19:29Narancsos joghurtital fogyókúrázóknak

Felszaladt egy-két kiló? Semmi probléma! Ne kínozd magad felülésekkel és koplalással! Ezzel a finom itallal könnyen fogyhatsz. Fogyaszthatják lisztérzékenyek, allergiások, csontritkulásosok és keringési problémákkal küzdők is.
Kamaszpanasz

2021-04-04 15:23Allergia vagy nátha? - Figyelemfelkeltő tünetek

Mikor gyanakodjunk egyszerű nátha helyett allergiára? A kérdés néha nem is olyan egyértelmű. Cikkünkből megtudhatod, hogyan dönthető el, hogy egy meghűlést kell-e kikezelni, vagy inkább allergológus szakemberrel érdemes kivizsgáltatni magad...
Kamaszpanasz

2021-04-04 10:32Környezettudatosság a hétköznapokban - 30 dolog, amit Te is megtehetsz

A környezetvédelem jelentőségével már te is tisztában vagy - de vajon te egyénileg mennyit teszel annak érdekében, hogy megóvd a szűkebb vagy tágabb környezetedet? Ha környezettudatos szeretnél lenni, akkor akár már most elkezdheted a berög...
Kamaszpanasz

2021-04-04 09:14Meg kellene engedned, hogy tini gyermeked piercinget csináltasson?

Amíg te meglepődsz az ajak-,nyelv-, illetve orrpiercing hallatán, ez ma már egyáltalán nem szokatlan. Persze az, hogy mindenkinek van, nem elég indok arra, hogy te is megengedd gyerekednek.
Kamaszpanasz

2021-04-03 19:31Mit csinálj a régi gyógyszerekkel?

Valószínűleg hallottál már arról, hogy nem szabad a lejárt szavatosságú gyógyszereket a lefolyóba önteni. Az sem jó megoldás, hogy a kukába teszed azokat. Megkérdeztük a gyógyszerészt, ő mit tanácsol, hol a helyük ezeknek a régi készítménye...
Kamaszpanasz

2021-04-03 15:14Szőrtüszőgyulladás

A szőrtüszőgyulladás a szőrtüszőre lokalizálódó gennyes elváltozás. A kiváltó mikroorganizmus a legtöbb esetben a Staphilococcus aureus baktérium. A klinikai megjelenési formája 1-3 mm átmérőjű sárga gennyhólyag, melynek közepén a szőrszál ...
Kamaszpanasz

2021-04-03 13:10Kérdések és válaszok visszérpanaszokkal kapcsolatban

A visszérbetegség Magyarországon nagyon gyakori betegség, szinte minden ötödik embert érint ez a probléma. Fiatalkorban is kialakulhat és igaz, hogy nőknél gyakrabban előfordul, de a férfiakat sem kíméli. Kiváltó oka lehet az egészségtelen ...
Vital.hu

2021-04-03 08:59Hogyan állj ki magadért?

Nem tudsz ellent mondani másoknak? Nem tudod szüleidnek, barátaidnak elmondani, hogy valójában mit gondolsz? Amit te szeretnél, azt valahogy soha sem sikerül véghezvinni. Miért?
Kamaszpanasz

2021-04-03 06:33Kevesen, fáradtan, kétségbeesetten - ápolók mesélték

Sokáig nem akartam elhinni, hogy tényleg ilyen fiatalok kerülnek be. De most már én is ezt látom.
Weborvos

2021-04-02 19:147 dolog, ami kiváltja a cigi utáni vágyat

Sok olyan teljesen hétköznapi tevékenység van, amely felkeltheti bennünk a dohányzás iránt vágyat. Ha tudod, hogyan kezeld ezeket a helyzeteket, könnyebben fogsz tudni ellenállni, és egyszerűbb dolgod lesz a leszokással.
Kamaszpanasz

2021-04-02 15:14Kamaszkori merevedési zavar

Bármilyen meglepően hangzik, a tizenéves fiúknál is előfordulnak merevedési zavarok, pszichés és testi okból is. Ennek időben történő felismerése és kezelése nagyon fontos a későbbi egészséges szexuális élet és önértékelés szempontjából.
Kamaszpanasz

2021-04-02 14:39Áltudományok veszélyei - miért csak hiteles forrásból tájékozódj?

Az internet a barátod: bármiről is van szó, információk tömege áll a rendelkezésedre ahhoz, hogy tájékozódj. Így van ez akkor is, amikor egy-egy testi-lelki problémára keresel gyors megoldást - most már csak azt kell eldöntened, hogy kinek ...
Kamaszpanasz

2021-04-02 11:22Hogyan őrizzük meg mentális egészségünket? 3 egyszerű tipp a jobb közérzetért

A jelenlegi, több mint egy éve tartó vírushelyzet továbbra sem könnyíti meg egyikünk életét sem. Próbára tesz, és arra ösztönöz, hogy olyan megoldások után kutassunk, melyekkel könnyebben át tudjuk vészelni a nehéz időszakokat. Íme, néhány ...
Kamaszpanasz

2021-04-02 09:14Mire jó a jóga?

A jóga a reneszánszát éli. Próbáld ki te is ezt az elképesztően hasznos és relaxáló sportot, hiszen az alapokat nem nehéz elsajátítani, és nem kell hozzá semmilyen drága felszerelés.
Kamaszpanasz

2021-04-01 19:21Padlizsánkrém cukorbetegeknek

Padlizsánból számos étel elkészíthető, talán a legismertebb a padlizsánkrém. Vacsorára vagy reggelire jó ötlet a pirítósra. Lisztérzékenyeknek, laktózérzékenyeknek, cukorbetegeknek, allergiásoknak, májproblémásoknak, keringési problémásokna...
Kamaszpanasz

2021-04-01 15:28Miért válik egyre több tini onlinejáték-függővé?

Az interneten keresztül való vetélkedés évek óta népszerű a fiatalok körében.
Kamaszpanasz

2021-04-01 09:22A viccelődés-betegség nem vicc!

Borzalmas viccek? Vagy valamilyen agyi betegség jelei? Tulajdonképpen néha nehéz megmondani.
Kamaszpanasz

előző következő