Kamaszoknak

2021-05-13 19:11Mit sportolj, ha fogyni akarsz?

Fogyókúra során az energiabevitel csökkentése önmagában gyakran nem bizonyul hatékonynak. A csökkent energiabevitelt a hatékonyság érdekében fokozott fizikai aktivitással szükséges kiegészíteni. Azonban nem mindegy, hogy milyen mozgásformát...
Kamaszpanasz

2021-05-13 15:10Kullancsok: tények és tévhitek

A kullancs szezon javában tart, ám számos tévhit kering a köztudatban a kullancsokkal és azok eltávolításával kapcsolatban. Az alábbiakban ezeket a félreértéseket oszlatjuk el.
Kamaszpanasz

2021-05-13 09:19Benőtt lábköröm

Veled is előfordult már, hogy a nagy lábujjad látszólag minden ok nélkül elkezdett lüktetni? Nem ütötted be, szóval akkor mégis miért dagadt be és miért virít pirosan? Később piszkos-fehér színű folyadékot vettél észre a lábkörmöd felső sar...
Kamaszpanasz

2021-05-12 19:15Hogyan kezeld a kritikát?

A legjobbakkal is megesik, hogy ha negatív visszajelzést kapnak, dühösek lesznek és elkedvetlenednek. Ám fontos, hogy megtanuld a helyén kezelni a negatív kritikát. Ha felismered, hogy tanulhatsz belőle, akkor a kritika erősebbé teheti a ka...
Kamaszpanasz

2021-05-12 15:42Hogyan mondd el a partnerednek, hogy nemi betegséged van?

Nem könnyű elmondani a barátodnak vagy barátnődnek, hogy szexuális úton terjedő betegséged van. Elképzelted már azt, hogy hogyan mondanád el a társadnak, ha ilyenfajta betegséged lenne? Ez egy igen kényes téma, ráadásul sosem tudhatod, hogy...
Kamaszpanasz

2021-05-12 11:12Mi szünteti meg a csuklást?

A rekeszizom akaratlan összehúzódása miatt kialakuló csuklás kellemetlen tünet lehet. Alapvetően nagyon ritkán van kóros eltérés a hátterében, ezt főleg gyakori és ismétlődő csuklás esetén érdemes háziorvosunknál először vizsgáltatni.
Kamaszpanasz

2021-05-12 09:13Más hőmérsékleten mások az ízek is

Hogy jobban ízlik-e egy ital jéghidegen, mint szobahőmérsékleten, az attól is függ, hogy milyen ízek dominálnak benne. Kanadai kutatók azt vizsgálták, hogy különböző típusú ízek érzékelésének intenzitása miként változik a hőmérséklettel.
Kamaszpanasz

2021-05-12 09:09Szerdán még foglalhatnak időpontot oltásra a 16-18 évese

Az oltásra azok a regisztrált fiatalok jogosultak, akik május 18-áig betöltik a 16., illetve idén betöltik a 18. életévüket.
Weborvos

2021-05-11 19:35Nehezen megy a töri tanulás? Sebaj, itt a megoldás!

Ha bajban vagy az évszámokkal, a híres felfedezőkkel és a neves uralkodókkal, akkor ezt az oldalt neked találták ki. A legfontosabb személyeket és a hozzájuk kapcsolódó tudnivalókat most egy helyen áttekintheted.
Kamaszpanasz

2021-05-11 15:14A sminkem okozza a pattanásaimat?

A legtöbb tini lánynak és felnőtt nőnek egyfajta se veled - se nélküled kapcsolata van a szépítőszereivel. Egyrészt rá vannak szorulva, hogy elfedjék a mitesszereiket, pattanásaikat. Másrészt viszont a sminkszerek valójában további bőrhibák...
Kamaszpanasz

2021-05-11 12:33Koronavírus: itthon is elkezdik oltani a tinédzsereket

Péntek éjfélig 84 ezer 16 és 18 év közötti fiatal regisztrált az új típusú koronavírus elleni védőoltásra, 80 százalékuk pedig már le is foglalta időpontját a vakcina beadatására. Voltak azonban "későn ébredők" is, mintegy 6 ezren, akik csa...
Házipatika

2021-05-11 09:16Az 5 legjobb dolog, amivel segíthetsz gyermekednek, hogy biztonságos sofőr legyen

Hihetetlenül idegtépő lehet átadni gyermekednek a kocsi kulcsot, ám a tiniknek ez egy óriási lépés a felnőttség és felelősség felé.
Kamaszpanasz

2021-05-10 19:04Segítség, bukásra állok!

Sajnos előfordulhat, hogy bukásra állsz valamiből. Ha ez bekövetkezik, akkor is fel a fejjel, még javíthatsz! Ha megvan a kellő elhatározásod, tippjeink segítségével év végéig még javíthatsz az osztályzataidon.
Kamaszpanasz

2021-05-10 15:04Fogamzásgátlók megfelelő tárolása

Tudtad, hogy a különböző fogamzásgátlók tárolása befolyásolhatja a hatékonyságukat? Akármelyik módszert válaszd is, érdemes megfontolnod a helyes tárolás körülményeit.
Kamaszpanasz

2021-05-10 13:56Meglepően kevés tini jelentkezett Pfizer oltásra - így pótolhatják szerdáig

Mutatjuk, hol és hogyan lehet regisztrálni a Pfizer oltásra.
Egészségkalauz

2021-05-10 11:53Kiskamaszok és a fogyás

Az intenzív növekedés és érés időszakában nem kívánatos hatásai lehetnek a fogyásnak. Növekedési, hormonháztartási zavarok, akár étkezési zavar is kialakulhat. Ugyanakkor a nem kívánt fogyás, megtartott étvágy mellett számos kórállapot hátt...
Kamaszpanasz

2021-05-10 09:1124 tanács gazdik számára

Gondolkodtál már azon, hogy legyen egy kutyád vagy macskád? Vagy már van is? Egy állat sok felelősséggel jár és nemcsak sok boldogságot tud okozni, de a helytelen tartása gonddal is járhat.
Kamaszpanasz

2021-05-10 08:28Mégsem ártalmas az okostelefon?

Nincs bizonyíték arra, hogy erősödött a kapcsolat a fiatalok digitálistechnológia-használata és a mentális egészségi problémák között az elmúlt évtizedekben - derült ki egy több mint 430 ezer, 10 és 15 éves kor közötti tinédzser bevonásával...
Házipatika

2021-05-09 19:08Ezért érdemes zöld színű ételeket enni

A zöld színű élelmiszerek létfontosságú tápanyagok gazdag forrásai; táplálkozási szempontból sokkal lényegesebbek, mint a hagyományos élelmiszerek. A vitaminok, az ásványi anyagok és az aminosavak magas koncentrációja érdekében komoly gondo...
Kamaszpanasz

2021-05-09 15:23A várva várt első alkalom: tényleg fáj a szüzességed elvesztése?

A kérdés, amely minden tinit foglalkoztat: vajon fájdalmas az első szexuális együttlét?
Kamaszpanasz

előző következő