Pszichés betegségek

2026-05-07 07:04Ezeket a szobanövényeket tegye a hálószobába, ha nyugodtabban szeretne aludni

A jó alvás nemcsak a matracon vagy az esti rutinon múlik. A hálószoba levegője, hangulata és általános környezete is sokat számíthat.
Egészségkalauz

2026-05-06 17:00A három leggyakoribb ok, amiért sokan félnek az MR-vizsgálattól

A gyakorlatban nem ritka, hogy a páciensek szorongva érkeznek MR-re, ami megnehezítheti a vizsgálat elvégzését. Egyes esetekben a szorongás mértéke olyan jelentős, hogy az a vizsgálat megszakításához vagy elhalasztásához vezet. A szakirodal...
Weborvos

2026-05-06 11:07Aki jobb céghez kerül, annak nemcsak a fizetése nő, de az egészsége is javul

A jobban fizető cégek többet tesznek dolgozóik krónikus betegségeinek felismeréséért és mentális egészségéért, mint a kevésbé eredményes vállalatok – állapítja meg a Budapesti Corvinus Egyetem bevonásával készült friss magyar tanulmány.
Egészségkalauz

2026-05-06 10:42Alvászavar és feszültség a negyvenes nőknél: ez állhat mögötte

Az alvászavarok, a hangulatingadozások, a megnövekedett feszültség jóval a hőhullámok mellett vagy attól függetlenül, jellemzően már a pre- és a perimenopauza idején is jelentkezhetnek, még akkor is, ha látszólag nincs semmilyen külső okuk....
Egészségkalauz

2026-05-06 06:14A kórházi magány majdnem annyira fáj, mint a betegség maga

A szülők szerint a kórházban fekvő gyerekeket nemcsak a fájdalom viseli meg, hanem a magány és a barátoktól való elszakadás szinte ugyanekkora terhet jelent számukra.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-06 05:38Mentális betegségként diagnosztizálható az AI-függőség?

A Metropol beszámolója szerint a generatív mesterséges intelligencia egyre súlyosabb mentális egészségügyi kockázatot jelent a felhasználóknak.
Medical Online

2026-05-06 05:15Depresszió sclerosis multiplexben – A betegségspecifikus pszichológiai támogatás fontossága

A szomatikus tünetek jelentette betegségterhet a sclerosis multiplexes betegek körében az átlagpopulációnál jóval gyakrabban előforduló depresszió tovább növeli.
Medical Online

2026-05-05 08:00Étkezési problémák kamaszkorban

Az étkezési problémák kétfélék. Valaki vagy túl sokat, vagy túl keveset eszik. Előbbi kóros formája a bulimia, utóbbié az anorexia.
Kamaszpanasz

2026-05-04 16:34Okozhat szorongás reflux-szerű panaszokat? Az orvos válaszol

Szorongás vagy reflux okozhatja a légszomjat és a nehézlégzést?
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-04 10:00Testsúly és alvási apnoe: ördögi kör és fokozott egészségügyi kockázatok

A horkolás mögött gyakran komolyabb alvászavar, például alvási apnoe állhat, amelynek kialakulásában a túlsúly gyakran meghatározó. A szakértők szerint az extra kilók és az alvásminőség romlása egymást erősítő folyamatot indíthat el, amely ...
Weborvos

2026-05-04 08:04Ilyen hatással van ránk, ha állandóan rendetlenség vesz körül minket

A folyamatos rendetlenség nemcsak esztétikai kérdés, hanem az idegrendszerünkre is komoly hatással van.
Egészségkalauz

2026-05-02 19:54Álmatlan éjszakák, alvászavarok – Mikor jön el az a pont, amikor már érdemes altatóhoz nyúlni?

Bár a gyógyszeres segítség gyors megoldást ígér az álmatlanságra, nem mindegy, hogy átmeneti mankóként vagy állandó társként tekintünk rá: összefoglaljuk, mikor indokolt orvosi segítséggel altatóhoz nyúlni, és hogyan kerülheti el a leggyako...
Egészségkalauz

2026-05-01 09:24Szorongás és depresszió ellen kávé? Egy tanulmány szerint működhet

Egy friss kutatás szerint a kávé nemcsak energiát ad, hanem komoly hatással lehet a bélflórára és a mentális állapotunkra is – ráadásul akkor is, ha koffeinmentes verziót iszunk.
Egészségkalauz - Életmód

2026-05-01 07:50Krónikus betegek mentális menedzselése

A krónikus betegségek nemcsak fizikai, hanem jelentős pszichés megterheléssel is járnak, a mentális tényezők – például a stressz, a szorongás vagy a reményvesztettség – gyakran közvetlen hatással vannak a betegség lefolyására. A mentális ön...
WEBBeteg

2026-05-01 07:36Megdőlt a napi 10 ezer lépés mítosza - Már ennyi is elég az egészségért

A fizikai és a mentális egészségünkre is jó hatással van a napi 7000 lépés.
Femina

2026-05-01 04:15A nők nem lusták, hanem kimerültek

A nők életmódváltását ma már nem az információhiány, hanem a mentális kimerültség és a döntési túlterheltség akadályozza
Vital.hu

2026-04-29 16:30A stressz és az asztma kapcsolata

Egy új tanulmány már korábban is rámutatott arra, hogy ha a gyerekek nagyon magas stressznek vannak kitéve, az növelheti az asztma kialakulásának esélyét. A kialakulás esélyét tovább növelik az olyan rizikófaktorok, mint például a dohányzó ...
Kamaszpanasz

2026-04-29 10:00„Megoldások a holnapért” – mit mondanak a diákok korunk kihívásaira?

A halogatás, az iskolai stressz és a társadalmi izoláció egyre több fiatalt érint, ugyanakkor a diákok már aktívan keresik a megoldásokat ezekre a kihívásokra. A Samsung Electronics és az EdisonKids „Megoldások a holnapért” programjának 202...
Weborvos

2026-04-29 08:04Így hat a krónikus stressz a mindennapi döntéseinkre

A stressz rövid távon még a barátunk is lehet: segít fókuszálni, gyorsabban reagálni, átlendít a határidőkön. Amikor azonban állandósul, és nincs ideje lecsengeni, észrevétlenül elkezdi átírni azt, ahogyan gondolkodunk. Nemcsak fáradtabbak ...
Egészségkalauz

2026-04-29 06:14Így rombolhatja a közösségi média az önértékelést és növelheti a szorongást

A közösségi média ma már annyira beépült a mindennapjainkba, hogy szinte észre sem vesszük, mennyi időt töltünk előtte. Reggel reflexből rántjuk elő a telefonunkat, napközben újra és újra visszatérünk rá, este pedig sokszor ezzel zárjuk a n...
Egészségkalauz - Életmód

előző következő