Alvással kerülhető el az influenza

Az influenza megelőzése kapcsán a legtöbb embernek a rendszeres kézmosás és a gyakori szellőztetés juthat eszébe, van azonban egy másik dolog is, amire nem árt figyelni: ez pedig a megfelelő minőségű és mennyiségű alvás. A legújabb kutatások alapjá...